こんにちは、まると申します
1歳年上の夫•もんさんと
R.4年12月産まれの長男・ぷんちゃん
との3人家族です
もんさんとは職場恋愛で結婚し
退職せずに現在は育休中
両方の実家から離れた場所で
二人きりの育児に奮闘中です
よろしくお願いします
0ヶ月と過ごす平日ルーティーン
ピンクはまる担当
ブルーはもんさん担当
グリーンは担当決めなし
06:00 ミルク
07:00 哺乳瓶洗浄・洗濯
まる朝食・洗顔・ハミガキ
07:30 もんさん起床
08:00 もんさん仕事へ
前日の育児記録を携帯に写す
哺乳瓶除菌⇨調乳⇨保温
洗濯物を干す
09:00 保湿・ミルク
09:30 綿棒浣腸
10:00 掃除機・換気・哺乳瓶洗浄
11:00 哺乳瓶除菌⇨調乳⇨保温
12:00 ミルク
12:30 哺乳瓶洗浄
13:00 家計簿
14:00 もんさん帰宅・お昼ご飯
哺乳瓶除菌⇨調乳⇨保温
15:00 ミルク
15:30 綿棒浣腸
16:00 哺乳瓶洗浄
まるシャワー
17:00 哺乳瓶除菌⇨調乳⇨保温
18:00 ミルク
18:30 綿棒浣腸
18:45 哺乳瓶洗浄・沐浴準備
19:00 沐浴
19:15 保湿・耳・鼻・おへそケア
もんさんお風呂
20:00 沐浴片付け
スーパーへ買い物
20:30 晩ご飯準備
哺乳瓶除菌⇨調乳⇨保温
21:00 ミルク
21:30 晩ご飯
22:00 食器洗い
まる洗顔・ハミガキ・就寝
23:00 哺乳瓶除菌⇨調乳⇨保温
24:00 ミルク
24:30 哺乳瓶洗浄
02:00 もんさん就寝⇨まる起床
哺乳瓶除菌⇨調乳⇨保温
03:00 ミルク
03:30 哺乳瓶洗浄
05:00 哺乳瓶除菌⇨調乳⇨保温
ここにプラスオムツ替えが
その都度入ってきます
いまでは綿棒浣腸を0〜1回に
減らしましたが、少し前は
ほぼ毎日こういうスケジュールで
動いていました
お昼ご飯も晩御飯も
出産前より随分遅くなったなぁ
お腹が空いたら常備してある
ファミリーパックのお菓子を
ちょこちょこ食べてます
体重は不思議と増えない
１ヶ月後にはどんな風に時間配分が
変わってるのかなと思うと
なんだかとても楽しみ
0ヶ月ぷんちゃんの振り返り
うつ伏せでお腹の上に抱いていると
生後2週間ごろには5〜6秒
生後3週間ごろには10秒くらい
首を持ち上げていました
早い段階から、自分で右へ左へと
顔の向きを変えるので
向きぐせもないです
首が座るのが早そう
意外でしたがお風呂が大好き
初めての沐浴からいまだに
お風呂で泣いたことがないです
お洋服を脱がす時に泣く時はあるけど
お風呂につかるといい表情をして
大人しくしています
トレーニングとして、顔にも
お湯をかけていますが平気そう
魔の3週間キター
ってなったときもあったけど
数日でおさまった気がします
泣いてる理由もわかりやすく
ミルク・オムツ・ゲップ
おしゃぶり・だっこ
の、どれかを試すと
コロッと寝てくれるので
泣いてどうしようもない
ってことはないかも
昼間はどこかの3時間の
タイミングでメリーに釘付けになって
ひとりでご機嫌にいてくれます
止まってしまったメリーも
ひたすら見つめてるのが可愛い(笑)
ただ、夜は結構な割合で
抱っこしながら寝ることになってます
スワドルの効果があるときは
ベッドに寝かせますが
スワドルでも泣く時は
やっぱりだっこが最強
ソファに半分寝転がるように座って
うつ伏せで抱っこしていると
次のミルクまで爆睡してくれます
3人がけソファで本当に良かった
ソファが無かったらかなり
きつかったかもしれないです
ということで、わたしはほぼ毎日
ソファで寝ております
抱っこして泣かないのは
ありがたいけど体がカチコチ
疲れが全然取れなくて
毎朝、はぁやっと朝だ...と
なんとか夜を乗り切ってるかんじ
朝になるとすごく安心する
もんさんと夜2時に交代していましたが
もんさんは眠りが深く
ぷんちゃんがミルクを求めて
そばでギャン泣きしてても
起きないことが増えてきました
抱っこしながら寝ている時に
ギャン泣きしてても
起きない時は笑ってしまった
職場の人にその事を話すと
火事になったらおまえ死ぬぞ(笑)
と言われたそう
そのときは叩き起こします笑
もんさんもお仕事と家事と育児で
疲れが出てるんだろうな
もんさんが起きないときは
わたしが泣き声で起きちゃうので
そのまま交代しています笑
わたしは元々
寝るのがもったいない！と
思う人で遅寝早起き人間です
なので睡眠時間が短い分には
そんなに問題なし
抱き続けるのが疲れるだけ
2人揃って寝るの大好き人間
だったらどうなってたことか
里帰りしないこと選んで
後悔するかなと心配でしたが
もんさんのおかげもあって
想像していたより
なんとかなっています
ミルクの飲みが悪かったり
体重の増えすぎと言われたり
便秘と悩んだ0ヶ月ですが
少しずつクリアしていこうね
ぽたぽた二重顎