今日始めて吃音改善会に参加しました。
そもそも参加した理由としては、自分の行動力の無さからです。
日ごろから自分の行動力の無さは何から来ているのだろうかと考えたところ、吃音だからではないかと思いました。(たぶん、吃音だけではなく、怠け者のこの性格の成果もしれないですが・・・)
でも、何か自分を変えたいと思い、昨日吃音教室に電話して、急遽本日参加させていただけることとなりました。
普段なら電話すら怖くてあまりしようとも思いません。しかし、今年は何かやってやろうーって気持ちなんです。やっぱ三十路近くなって、名前言うのも困っているのはいやなので。焦っているのかな笑
でもまぁ、これを機に吃音教室に行くことになったのは大きな成果だと思います。
吃音教室では日ごろの生活でやらないといけないことなどを主に、練習します。約1分間のスピーチや、電話対応など吃音者にとっては辛いことが盛りだくさんです。
10人ぐらい受講者がいたのですが、みなさんすらすらと自分の名前をいうではありませんか。
それに比べて自分は「・・・・・・たたた・・・・た・・・な・・・かです。」みたいな笑
とってもはずかしかったです。
今日学んだことは、「ひどくどもった時はそれを言う状態の体で起きている変化を感じるということです。」今自分の体の中でどういうことが起きているのか、呼吸はしているか、目は動くか、その他体にどういう状態が起こっているのか感じることが大切とのことでした。
自分の場合は、「呼吸はしていなく、腹筋は硬直、目も一点を見つめている」の3点の変化がありました。
名前がすらすら言えるわけではなくどもり倒したけど、これだけのことがわかっただけで行った成果だと思いました。
野茂英雄が言った言葉で好きな言葉があります。
「挑戦すれば成功もあれば失敗もあります。でも、挑戦せずして成功はありません。」
これから自分の吃音に向き合い、また自分にうそをつかず生きていこうと思いました。
あと、個人的に思ったこととして、
1分間スピーチがあったんですが、話が続かないし、内容が浅い。。。笑
もっとボキャブラリーをつけなきゃだわほんとに！
中身がない＝今の自分；；；
こころのこりだった「私を○○に例えるなら」ということでもう一回リベンジ！
私を○○に例えるなら、ロバです。
ロバは、水分をお腹に長期間蓄えて置くことができる動物で、暑く厳しい条件化でも、生きていくことができます。また穏やかな一面もあるが、気が向かないと頑固な部分もあります。
自分は学生時代、野球、バドミントンをやっており、今ではサーフィンをしており、体力には自信があります。また、普段は穏やかな性格で冗談をいうのがすきなのですが、討論になった場合は納得が行くまで話し合います。
ロバのように体力があり、穏やかで時には頑固な性格から
自分は動物に例えるとロバだと思いました。
↑
これが本当は言いたかったこと。
すごいネットで調べて探したし笑
でも、次なんかのネタで話すときあったら自信を持ってロバと言おうと思う。