今日のお昼はおにぎり2個とコロチャー入りのカップヌードルでした。
カップヌードルってたまにすごく食べたくなります。
キムタクさん、美味しかったです(^∇^)
よく、お客さまにお昼はどーしてるの?とか、いつ食べてるの?なんて聞かれます。
基本的に手が空いた時間に15分から30分くらいで食べます。
お弁当を持参したり、コンビニに買いにいったり。食べる時間はいつもバラバラで、時には食べれなかったり…。食生活はかなり不規則です。
だから、太る人もいれば、痩せる人もいます。私はどっちかというと太りました。゚(T^T)゚。
最近またダイエットしようかなーって思って、でも食事制限とか無理だし、運動もしたくないし…で、行き着いたのがお水と姿勢でした。お水はエビアンを毎日1リットル、本当は2リットルくらい飲んだ方がいいみたいですが、難しいのでがんばって1.5リットル。水を飲みはじめてからむくみが少し軽くなった感じがします。あとトイレの回数も増えました。良いです(・ω・)/
姿勢は正しい姿勢を心がけようと思います。でもやっぱり難しいので、空いてる時間にバレエの立ち方を真似して足首を180度に広げて立つ。そうすると自然と胸をはり、お尻があがり、お腹がへっこみ真っ直ぐ立つことができます。毎日5分、この立ち方をするように心がけてます
結果はまだ出ませんがいずれ出るはずです。
そのときはまたここに書きたいと思います。
さてさて、ピンナップでは7月31日まで縮毛矯正とデジタルパーマのキャンペーンを行っています。めっちゃお得なのでぜひご来店ください♪
一緒にヘアケア商品もお安くなってますのでいかがですか?
ではまた
カップヌードルってたまにすごく食べたくなります。
キムタクさん、美味しかったです(^∇^)
よく、お客さまにお昼はどーしてるの?とか、いつ食べてるの?なんて聞かれます。
基本的に手が空いた時間に15分から30分くらいで食べます。
お弁当を持参したり、コンビニに買いにいったり。食べる時間はいつもバラバラで、時には食べれなかったり…。食生活はかなり不規則です。
だから、太る人もいれば、痩せる人もいます。私はどっちかというと太りました。゚(T^T)゚。
最近またダイエットしようかなーって思って、でも食事制限とか無理だし、運動もしたくないし…で、行き着いたのがお水と姿勢でした。お水はエビアンを毎日1リットル、本当は2リットルくらい飲んだ方がいいみたいですが、難しいのでがんばって1.5リットル。水を飲みはじめてからむくみが少し軽くなった感じがします。あとトイレの回数も増えました。良いです(・ω・)/
姿勢は正しい姿勢を心がけようと思います。でもやっぱり難しいので、空いてる時間にバレエの立ち方を真似して足首を180度に広げて立つ。そうすると自然と胸をはり、お尻があがり、お腹がへっこみ真っ直ぐ立つことができます。毎日5分、この立ち方をするように心がけてます

結果はまだ出ませんがいずれ出るはずです。
そのときはまたここに書きたいと思います。
さてさて、ピンナップでは7月31日まで縮毛矯正とデジタルパーマのキャンペーンを行っています。めっちゃお得なのでぜひご来店ください♪
一緒にヘアケア商品もお安くなってますのでいかがですか?
ではまた
沖縄旅行の報告依頼ですね。
ご無沙汰しております。
ま、今回も私めの個人的な旅行のご報告になるんですがww
今月の頭に仙台へ牛タンを食べにちょっくら行ってきました
一泊です。
両親と、弟と私の4人で
車で約3時間半
意外と近いもんですね(‐^▽^‐)
仙台に入って向かったのは仙台駅
ひろーい
ビックリしました
駅についてまず最初に駅ビルの中にある牛タン屋さんへ直行しまして、仙台の牛タンを堪能
うまー
肉厚なのに軟らかくて本当においしかったです
あと立ち食い寿司にも寄りました。
1カン200~300円とちょっと高めでしたが新鮮でホントにおいしかったです
お寿司ってもともと立ち食いだったって知ってました??
銭湯の帰りにフラッっと寄って、お風呂上がりに手でぱくっと食べられる、それがお寿司の原点なんですってー
なるほどー
それから楽天球場へも行ってきました!ホーム開幕という事でかなりの人
試合は夜からなのにお昼過ぎから長蛇の列ができてました。
そんな中!なんとびっくり中学の同級生を見つけちゃったのです
えええええー
どうやらお仕事で来ていたもよう。。。プロのカメラマンさんなんですがいろんな方に取材をしていて忙しそうでした
帰るとき対戦相手のソフトバンクの選手がバスから降りてくるのを見かけて興奮しました(笑)
そして今夜泊まる松島の旅館へ
松島湾が一望できる素敵なお部屋に大満足
夕飯はバイキングだったんですが蟹やら寿司やら天ぷらやら牛タンやら
どれも美味しい上に食べ放題でちょー満足
一日目、大満足で終了。
二日目は早めに出て、松島をブラブラ。
笹かまぼこを買ってその場で手焼きして食べました。
これもうまー
お寺を回って、松島湾の遊覧船に乗り、島を観覧。
でも軽く飽きちゃったので、カモメのえさ(かっぱえびせん)を買ってデッキからえさまいてました。
カモメのキャッチの上手さにびっくり
そんな中1匹のカモメが私の投げたえさをくわえたかと思ったら!
見事にえびせんが縦にハマってしまいすぅ~っと横にはけていってしまいました
「ごめん…」
カモメのえさやりも松島湾の島々も堪能して帰路につきました。
お土産を買うためまたもや仙台駅へ。
もちろんもう一度牛タンを食べて、寿司を食べてきました
お土産もごっそり買って、仙台にお別れをしました。
仙台・松島ホントにいいところでした
また来年も行きたいです

ご無沙汰しております。
ま、今回も私めの個人的な旅行のご報告になるんですがww
今月の頭に仙台へ牛タンを食べにちょっくら行ってきました
一泊です。両親と、弟と私の4人で

車で約3時間半

意外と近いもんですね(‐^▽^‐)
仙台に入って向かったのは仙台駅
ひろーい

ビックリしました

駅についてまず最初に駅ビルの中にある牛タン屋さんへ直行しまして、仙台の牛タンを堪能

うまー

肉厚なのに軟らかくて本当においしかったです

あと立ち食い寿司にも寄りました。
1カン200~300円とちょっと高めでしたが新鮮でホントにおいしかったです

お寿司ってもともと立ち食いだったって知ってました??
銭湯の帰りにフラッっと寄って、お風呂上がりに手でぱくっと食べられる、それがお寿司の原点なんですってー

なるほどー

それから楽天球場へも行ってきました!ホーム開幕という事でかなりの人

試合は夜からなのにお昼過ぎから長蛇の列ができてました。
そんな中!なんとびっくり中学の同級生を見つけちゃったのです

えええええー

どうやらお仕事で来ていたもよう。。。プロのカメラマンさんなんですがいろんな方に取材をしていて忙しそうでした

帰るとき対戦相手のソフトバンクの選手がバスから降りてくるのを見かけて興奮しました(笑)
そして今夜泊まる松島の旅館へ
松島湾が一望できる素敵なお部屋に大満足

夕飯はバイキングだったんですが蟹やら寿司やら天ぷらやら牛タンやら

どれも美味しい上に食べ放題でちょー満足

一日目、大満足で終了。
二日目は早めに出て、松島をブラブラ。
笹かまぼこを買ってその場で手焼きして食べました。
これもうまー

お寺を回って、松島湾の遊覧船に乗り、島を観覧。
でも軽く飽きちゃったので、カモメのえさ(かっぱえびせん)を買ってデッキからえさまいてました。
カモメのキャッチの上手さにびっくり

そんな中1匹のカモメが私の投げたえさをくわえたかと思ったら!
見事にえびせんが縦にハマってしまいすぅ~っと横にはけていってしまいました

「ごめん…」
カモメのえさやりも松島湾の島々も堪能して帰路につきました。
お土産を買うためまたもや仙台駅へ。
もちろんもう一度牛タンを食べて、寿司を食べてきました

お土産もごっそり買って、仙台にお別れをしました。
仙台・松島ホントにいいところでした

また来年も行きたいです






