夕暮れが、少し伸びたような？
ウォーキングで、時間潰し
夕食作りが、めんどうなこの頃、
とはいえ、歩けば、腹は減る。
平和そのもの。
今年も残すは、12日となったが、
何してたのか？2025年
さて、来年は、どうなる？
１２月も 早いもので もう １２日
今年も 残すは ２０日を切り、２０２５年も 終了。
本日は 再発後の３ケ月健診、
血液検査 尿検査 心電図で とりあえず 異常なし
まあ 療養すれば それなりに 元気になる、と思う。
ただ 老化は 別で 視力も低下 老眼と言うよりも
単純に視力下降 本来なら 眼鏡なんだと 思うのだが
まだ 行けそうだし 今みたいにブログを書かなければ
眼鏡も いらんので ぼちぼちかな。
１２月になり 身体の鈍りを解消しようと ウオーキング再開
こんな日が続けばいいのだが 最近は 曇りと風が増え
出る気力が・・・・
やはり京の寒さは 厳しい寒さ、自宅が ２階に移り
底冷え感は 消えた感じだが 寒いのは寒い 笑
エアコンで しのごうかと 思ったが 今週から コタツ 笑
一応 安い座椅子はあるのだが やはり 安かろう悪かろう
機能性は 皆無 寝落ちできる座椅子が 欲しいな 爆笑
各地で 雪降りの情報が流れる・・・
御多分に漏れず我が地 京も 寒さが増す。
今朝は 4時過ぎに 寒さで 目覚め WCへ・・・
起きるかとも思うが 寒いし ２度寝へ
日が差せば ウオーキングもありだが 今日は 曇りと風、
動く気が しない。
ほぼ やることもなく 籠りの日々 そろそろ バイトでもと
思うのだが なかなか動く気が起きずで いかんな～と
思うのだが・・・・
ほどほどに 陽気の良い時には ウオーキングに出かけるが
続かない、💦 が、体重が 良いとこまで 戻り 体調は
回復傾向 後は 適度な運動と 思うのだが、意思が弱い 笑
１２月も はや４日 早いもので 今年も残すのは わずか・・・
年が明ければ ６５か、もはや いつ逝こうが わからぬ歳
さて お迎えは？？？
この所 歯の治療後 自炊が かぼちゃ主体
柔らかい煮込みで 歯茎で食える 笑
あとは いつも以上に 細かく切り込む肉とかで
ごまかす、まあ 便利なのは ミンチ肉
このぐらいが ちょうどよい じ様のおかず 笑
さて 先月に 申請の年金繰り上げ ようやく年金証書が
到着、過去の年金で なんか 別にかけた年金が あるようで
別申請が 必要なようで 別手続気が 必要らしく TEL
もう 年金組合が解散しているようだが 手続きは
出来るらしい、たぶん 二十歳時期の会社務め時の物？
まあ ２～３万でも もらえる物なら 申請だな、
あとは 書類到着まで 待つだけだ・・・・
12月と 早いものだ、今日の11月最終日
快晴の京
もう 自宅から でるのは 日が当たる午後一のみ、少し
陰ると 寒さが 堪える、(笑)
もう12月と 早いもので、歳と共に 老化も早い、、、、💦
今月は もう がまんできずに 歯の治療に、
治療と言うより ブリッジ歯を 取るだけで 残した歯は 1本
土台の歯は もう 抜けている状態で ぶら下がってただけ。
傷も房がっていた・・・
がだ 前歯しかない歯がなくなり 食事に困るように、
噛まない物を 自炊するが 苦労する・・・
この所 嵌りのかぼちゃ そろそろ飽きてきたが
次は 何にするか、考え物だ・・・
寒くなると 何もする気も 起きなくて ますます 老化が進みそう
ばあ様も 4日前には 無事に 93歳を迎えた、
弱干寝た状態が 増えてきたようだが まだ 元気そうだ。
さて 申請した年金証書は いつになるのだろうか・・・・
来てから また 企業年金の申請が 必要だとか、
面倒だけど もらえる物は もらわにゃ損、・・・待つしかなし。
いきなり電源不備で パタイ寸前のスマホ、とりあえず ショップ
で シム交換 その後 同じ症状で 電源オンオフの繰り返し
仕方ないので シムを サブスマホに入れて 使用
シム解除はされてるけれど サブスマホが 楽天契約だった
からかは わからんが ネットは 使えないのだが
通話は可能 で、エクスペリアには PHシムを いれておいた
でえ、 何の気なしに また 取り替えたら エクスペリアが
復活した、まあ 電池持ちは 変わらんのだが 落ちることが
亡くなり 普通に使えるように・・・？？なんだったんだ、と
思うが さすがに ６年も バッテリー交換もしてないし
もう 限界なんだろう、サブスマホに 入れての使用が
出来ないので 買い替えないとなんだが サブが 使えてる
さて どうするか。スマホも 使用頻度は 銀行アプリと、
カードアプリが 必要なだけで 他は 別段必要としない。
老眼が進み 見ずらいし 昔で言う らくらくホンで
良いのだが なんだかんだと 見ていると ホンマ今の
スマホ 高い、１０万台が 当たり前で ごろごろ、
そりゃ ショップ店員が ９万と言うのが 理解できたわ・・・
まあ もう PCと変わらん性能で 小型で便利性も
格段にUPしているのだから 当たり前なんだと・・・
じ様にゃ もう 宝の持ち腐れになるな 笑
この所 京は 秋晴れ続き、、、
最近は ウオーキングを再開、ぜんぜん歩数が伸びないが
寒くなる前に もう少し 歩かないと 米飯増えて 腹が・・・
サツマイモを足したかぼちゃ煮、美味いが これさえも
噛めない歯が・・・・ブリッジ歯の土台の歯が３本 うち ２本が
完全パタイ もう限界のようで 歯医者を 探さねばに
なってしまった・・・・💦
総入れ歯 ブリッジ歯を外して 買わねば、憂鬱だわ・・・・