清暑益気湯
☑手足が重だるい
☑活動する気力がない
☑ときに手足の関節が痛む
☑足先が火照る
☑熱くもないのに発汗したり、逆に発汗すべきときに汗が出ない
☑胸が苦しくて動悸がする
☑みぞおち付近がつかえてお腹が張って重苦しくなる
☑食欲がない
☑水を飲んでものどがかわく
☑ときに便秘する
☑下痢や、なんどもトイレに行きたくなる
☑夏痩せする
☑眠れない
暑さのために胃腸症状や疲労倦怠が強くなったときにいい漢方です
汗で奪われるのはパワーと体液（陰液）「気と陰」の両方が減ってしまうと上のような症状が出やすくなります。
この時期元気に乗り越えたいですね！ビールもグビグビいい時期♥
でもおつまみの工夫が必要です😃
ラクになろう キラキラしよう
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