最近、健康に気をつけた食事は?
▼本日限定!ブログスタンプ
納豆定食‼️
こんにちわ〜 (*゚▽゚*)✨✨
おやつの店ぴのやのブログへの訪問
ありがとうございます😊
最近コレステロール値がやや高めなので、
極力納豆を多く食べるようにしています。
おつまみにはマグロ納豆、イカ納豆
食事をするなら納豆定食、納豆チャーハン
他にどんなアレンジがあったかなぁ...
とにかく納豆はコレステロールを抑えるNo.1食品らしいですよ。
ではまた
最近、健康に気をつけた食事は?
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納豆定食‼️
こんにちわ〜 (*゚▽゚*)✨✨
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ありがとうございます😊
最近コレステロール値がやや高めなので、
極力納豆を多く食べるようにしています。
おつまみにはマグロ納豆、イカ納豆
食事をするなら納豆定食、納豆チャーハン
他にどんなアレンジがあったかなぁ...
とにかく納豆はコレステロールを抑えるNo.1食品らしいですよ。
ではまた