たんたんと記 録用にブログを始めました。
20代後半
160cm/54kg/30.0%
ファスティングや有酸素運動をしていた頃は50kgまで落としました。
しかりリバウンドを繰り返し、人生で一度も自信を持てる細身になった事がないので“リデュース”というダイエットピルを購入しました。
まだ届いていませんので、届き次第毎日更新する予定です。
現在2018年10月28日。
90シート購入しましたが、目標は1月までとしています。
－5kg〜－7kg目指してエアロバイクも漕ぐ予定ですが、持病があり激しい運動は出来ないので運動なしの日もあると思います。
このブログはダイエットピルに興味のある方等が参考にしてくれたらと思い書きました。
よろしくお願いします。