コスモスが
綺麗でした♪
ご無沙汰しております
ブログを書きたくて書きたくて
只今
夜中の1時過ぎてるけど
書くぞー
今日も母の引越しの件で
バタバタとしておりました
家に帰ってきたのは
10時でした
それからご飯食べて
用事すると
こんな時間になってしまい
ふと
書きたい事
いっぱいあるのに
ブログ更新してへんやーん
友達が
人の言葉が
凄く気になり
相手が
言った言葉に
凄く
敏感になってる
ようでした
相手は
悪気があって
言ってなくても
言われた方は
すごーーく
気になったりして
私のコト
嫌い?
意地悪で
言ってるの?
とか
想像が膨らんで
眠れなくなったりして
言った
本人は
きっと
ぐーぐー寝てるのにね(笑)
言われた言葉を
勝手に変換して
自分の
心を傷つけないコト
言った相手は
なんとも
なく言った言葉で
あっても
勝手に
悪い方に
解釈して
傷ついたり
こんな人だったの!!!って
思ったり
こんな人だったの?ってのは
自分とはあまりにも
違う考え方を
知った時に
凄く
驚くことが
あるけど
ある時から
こんなにたくさんの
人がいてたら
考え方も
まったく一緒の人は
いないんだって
思うと
あーこの人は
こんな考え方
するんだなって
思うと
気が楽になってきて
それが
自分とって
えーーーーー!!!って
事でも
相手は相手で
私じゃないもん
同じ言葉を言われても
Aさんは何も思わないけど
Bさんは傷ついて
夜も寝れなくなる
人の心を
勝手によんでしまう
癖
きっと
こう言ったから
こうだわって
思うと
すごーく
疲れます
心を穏やかに
してみると
不思議と
人の言葉が
気にならなくなる
数分でもいいので
ふかーく
深呼吸して
頭を空っぽに
すると
体中が新鮮になった
気分
これ
ふと
思ったときすると
効果抜群
寝る前に
軽い瞑想して寝ますzzz
又来てね♪

































