- 前ページ
- 次ページ
もー夏ですね

ダイエットを始めました

今日は1万歩歩きましたよ

夜ご飯は7時までにはいただきました

間食癖があたしは
直らないので間食したくなったら
スルメイカか干し梅を
食べるようにしてます

でもそれは夜だけ
無理なダイエットはしたくないので
腰回しもして
二の腕ダイエットもしました
最近はながらダイエットも
してます
笑
笑たまに半身浴

睡眠は7時間睡眠が
いいそうですよ

5時間内だと脂肪が
燃えにくいみたいです

さて…明日の体重は…
どーなってるかな

オヤスミナサイ
苦しい……
家にいると息が詰まりそうになる

大好きだった彼に
急な別れを告げられてから
3週間が経とうとしています………
正直.寂しくて
鳴らない携帯と毎日
にらめっこ…
彼に借りているものがあって
それをどぉするのか聞いたら
彼は夜取りに来るって
そのとき少し話そうとまで
ゆったくせに未だに連絡は来ません。
アドレスは名前を見るのも
辛くて消しました
そろそろ自分のアドレスも変更しようか
考え中です

忘れたい
忘れたいのに
たった2ヶ月しかつき合わなかったのに
思い出が残って
それがあたしを苦しめる。
辛くて…ホントに
めいる…
どーしたらいいのか
自分が壊れそうで怖い
今…何してるのかな…
早く…消えて欲しい

