今週、オット弁当なし!!






よって、わたしの好きなものウィーク!!


⚫︎マイタケのスパイスカレー(井上かなえさんレシピ)

⚫︎茄子のポン酢浸し

⚫︎水菜

⚫︎際どい目玉焼き

⚫︎別でフライドオニオン



カレールゥのカレーは、妊娠糖尿病以来
食べられなくなりました。




胃もたれや、血糖値のことを考えると
スパイスカレー!





外でカレーを食べる場合は…


インドカレーや、スープストックが胃もたれなく食べられる年齢です(笑)





はい、すべては加齢のせいゲローゲローゲローゲローゲロー