うううう…
カレーが食べたい…
カレーが…
久しぶりに、スープストックのトマトと鶏肉のカレーを作るか。
スパイスカレーだから、糖質も低めでしょう。
辛くしなければムスッ子も食べられるかな〜
《朝ごはん》
・なめこともずくの味噌汁
・ぶどうパン→シュトーレン2きれ
2時間後血糖値→100mg/dl◎
バタバタして質素な朝ごはんになりました（笑）ぶどうパンは、朝おやつにまわします。
《朝おやつ》病院で…
・ぶどうパン
・珈琲
カレー熱が冷めないうちに作らねば（笑）
鶏肉買わなきゃ！！
わたしは胸肉、オットとムスッ子にはもも肉にしてあげよう！！
《昼ごはん》かつはな亭でランチ
・ヒレカツ定食
・山盛りキャベツ
・豚汁
・白米50g
2時間後血糖値→106mg/dl◎
キャベツ食べまくったわ（笑）
お代わり自由万歳！！
でも、千切りだから…葉っぱ5枚くらいしか食べられてないんだろうな（笑）
血糖値はいつ測るようにするかなー。昼だけは測ろうかな〜〜。
今日は、もう計らなーい
わたしの左指たちよ…よく頑張ってくれた（笑）1日2本犠牲になるだけで良くなった
針の長さは、1mmで全然余裕だった！
オットもスタバのフラペチーノ飲んだ後にやってみてほしいというから、やってみたら…
オット、3mmじゃないと血が出て来なかった（笑）
指の皮厚すぎ！！
ちなみに、オットの2時間後血糖値は130mg/dlだった（笑）通常は140mg/dl以下？だから合格ラインだな！
《昼おやつ》写真なし
・シュトーレン2切れ
《晩ごはん》かつはな亭で胃もたれのため
・ナチュラルとうふ（チョコレート味）相模屋
・いちご7粒
なにこれ！！
これめっちゃうまい！！
このクオリティやばし！！！
チョコじゃん！！
チョコムース！！
でも、あと味がなんとなーく豆腐？って感じなだけで…チョコ！！
うま〜い
炭水化物も低めなのでいい感じ！
さーーて、来週の火曜日まで大人しく過ごそう
