夜中に3回くらいは眼が覚めるようになったなぁ…お産…近いのかしら
そしてムスッ子は、安定の5時起き
・酢玉ねぎ
・黒胡麻豆腐
・野菜スープ(つくね入り)
・写ってないけど揚げ出し豆腐2個
2時間後血糖値→109mg/dl◎
相模屋の揚げ出し豆腐、2種類買ってみた。
揚げ出し豆腐にタルタルソースとバーベQソースが付いてるやつ!
たこ焼きというか、チキンナゲットというか…モチモチで面白い味だったなー
《朝おやつ》
・ブランのセサミスティック1本
・ミロ(アーモンドミルクで)
そして、今日は年内ラストの美容室♡
ムスッ子とわたしをカットしてもらいました!友人ありがとう♡
ムスッ子、アンパンマン観せてたら1人でおとなしく座れましたー
2人でサッパリ!
そして、お昼は…定食屋でランチ!!
・特番とんかつ
・写ってないけどあんかけ焼きそば少し
2時間後血糖値→90mg/dl◎
ここは、これがスゴイよのね(笑)
脂身はほとんどなく、モモとかヒレだから血糖値も低め!!衣もほとんどなくて、肉!!
ご飯食べてもよかったか?笑
美味しかったー!!また食べたい(笑)
《昼おやつ》
・酵素玄米95gと鮭フレーク
鮭フレークだいすきー
・焼き鳥8〜9本くらい食べたか?
・サワガニ
・ノンアルコールビール
・りんご4分の1
2時間後血糖値→100mg/dl◎
居酒屋のテレビを見た我ら夫婦。
焼き鳥が食べたくなり…近くの居酒屋へ買いにいくという(笑)
ムスッ子がいて外食ってハードル上がりまくりだから…家でゆっくり!?でもないけど(笑)
食べられるかなーと。
今日は、比較的野菜不足と炭水化物不足〜だけど、そんな日があってもいいね(笑)
あの体調不良の日が嘘のよう!!
後期つわりとか嘘じゃん!!笑
食べすぎ!!
よって夜おやつなし!!