今日、ムスッ子の鼻血?鼻血の鼻水?ジェル?みたいなのが止まらず…
朝からバタついた〜〜
あれは何だ?!
鼻血でもないし…鼻水でもないし…スライム?![宇宙人くん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/204.png)
![宇宙人くん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/204.png)
・オールブランのアサイーボウル
(バナナ1本・ブルーベリー50g・キウイ2分の1・オールブラン20g・チアシード15g)
2時間後血糖値→120mg/dl![注意](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/111.png)
![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
![注意](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/111.png)
![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
あー、寒い寒い。朝から氷食べてるようで寒すぎるって。
そして、フルーツ入れすぎたな〜![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
ギリギリの数値。
とりあえず胃もたれなのに食べたからかな?笑
《朝おやつ》写真なし
・焼き肉丼少し
血糖値高かったのに、焼き肉丼![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
だって、肉が食べたかった!!身体が肉を欲してた!![焼肉](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/233.png)
![手](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/444.png)
![焼肉](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/233.png)
![手](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/444.png)
《昼ごはん》写真撮り忘れ![ゲッソリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/041.png)
![ゲッソリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/041.png)
・カニサラダ
・鰆の西京焼き
・刺し身
・しじみの味噌汁
・ひじきのサラダ
・卵焼き
・白米50g
2時間後血糖値→95mg/dl◎
《昼おやつ》
・ブランのセサミスティック1本
・ミロ
このセサミスティック、思ってたのと違うなー(笑)もう少しバター感あると思ったんだけどなーまあ、ミロとあうけど![えー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/011.png)
![えー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/011.png)
そして、ミロは全然溶けないよなー(笑)
この塊食べるのも美味しいけどね![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
・胡麻豆腐
2時間後血糖値→102mg/dl◎
晩ごはんとかいろいろ作ってると味見をしてしまうー![ゲロー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/038.png)
![ゲロー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/038.png)
黒豆・ハヤシライス・野菜スープ…いろいろ食べてしまってお腹がー
だからか?血糖値高いじゃん!
![チーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png)
でも胡麻豆腐は、甘くして食べたいなー
きな粉と黒蜜とか…生クリームかけて食べたい(笑)
そんなことばっか考えてるから体重が増えてきた![ニヒヒ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/044.png)
サワダが増えてればいいんだけど…わたしだけだったらどうしよう![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
![ハートブレイク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/085.png)
![ニヒヒ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/044.png)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
![ハートブレイク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/085.png)
《夜おやつ》
・ミロの予定!!
でも、ミロ飲むと気持ち悪くなるのは気のせいかな?
夜寝る前に飲むのやめようかな…
![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
予定は未定(笑)
明日は、最後の美容室!!
ムスッ子とカットに行かなきゃー!