朝起きると凄まじい胃もたれ…
昨日の夜、食べすぎたんや…
気持ち悪い
食べたくないんだが…血糖値のために無理して食べてしまった。
食べたくないんだが…血糖値のために無理して食べてしまった。これが悲劇の始まり…
《朝ごはん》
・アサイーボール（オールブラン20g）
2時間後血糖値→90mg/dl◎
だめ、これ食べたらより気持ち悪さが増した
必死にリバースを我慢する
必死にリバースを我慢する食べられない辛さよりも…食べなければならない辛さのが凄まじいことを痛感する
《朝おやつ》
気持ち悪すぎてなし✖️
《昼ごはん》
トマトジュース200ml
2時間後血糖値→91mg/dl◎
《昼おやつ》
・なし
BENの状態もシャーシャー
まさに下痢…お腹痛い…
どうした、わたしの胃袋よ
固形物食べてないからかな？
食当たり？
まさか、昨日の牡蠣フライか！？
それとも、近々産まれちゃう！？ビクビク
ビクビク《晩ごはん》
・りんご4分の1
・ブランのチーズ蒸しケーキ1個
2時間後血糖値→110mg/dl◎
これでも頑張って食べた…
何なんだ…
全く動けない…
グッタリ
もちろん夜おやつも食べられず
体調不良すぎる
寝たいのに、身体が重いから眠れないだろうし…妊娠後期のマイナートラブルがきてるのかな。
あー、気持ち悪い…
吐きたいけど吐けない
ノロウイルスだったらどうしよう…