ムスッ子よ、起きるの早いよ…
いや、赤ちゃんの頃から早く起こしていたのは事実だけど…
休日も何もかもわからないのはしょうがないけど…4時頃からゴロゴロ始まり、4時半には起きると手を引っ張られ…
5時には朝ごはん
母ちゃんは、眠いです。。。
・生野菜サラダ
・LAWSONブランパン2個〜チーズ挟み
・りんごヨーグルト
2時間後血糖値→92mg/dl◎
KRAFTのチーズは、三層のやつで…たった4枚しか入っていないのに、300円弱するという。そしてそして、これ1枚で120カロリー
でも、これ美味しい〜〜(ㆀ˘・з・˘)
すきなんだよねー(笑)
・LAWSONブランパンケーキ1枚
・りんご80g
りんごがンマーい。
ずーっとリンゴ食べていたい(笑)
りんごで腹を満たしたい
・海藻サラダ
・ブリの柚庵焼
・刺身
・小松菜のお浸し
・アオサの味噌汁
・白米50g
2時間後血糖値→115mg/dl◎
ギリギリセーーーーーーフ!!
あー、歩きたいのに…
立つことさえも出来ないくらいにお腹が張るわやば〜寒いからかな?
明日、子宮頸管長も見えもらおうかな…
雪降りそうだけど…車大丈夫か?!
・ブランのスイートチョコロール半分
《晩ごはん》写真なし
・根菜と練り物の煮物(こんにゃくベース)
2時間後血糖値→98mg/dl◎
こんにゃくベースに煮物を食べました。
食べ過ぎて胃がヤバい
なんだろ…厚揚げのこんにゃくベースに食べ過ぎたのかな?
口を開くとreverseしそうでした笑
あぶなー。
《夜補食》
京都のお土産で、生八ツ橋?おたべ?を頂いたので…2個?2枚?食べてしまった
甘くて美味かったなぁ…
コワイコワイ(笑)
さてさて、、、
お弁当の下ごしらえしなきゃ!明日の自分が、今日の自分に感謝しますように!