今日は、いつもどおりオットもいないので…
外にも出ず(笑)
こんなに天気がいいのに~~
ダラダラしとりました。もったいない!
188日目…朝ごはん
・フレンチトースト
(卵・粉ミルク・8枚切り超熟)
・茹でブロッコリーとバナナ
・きな粉ヨーグルト
朝のフレンチトーストの残りの卵液で…
蒸しプリン♡
これは、おやつに食べましょう
昼ごはん
・ひじきとにんじんのおにぎり
・発酵2種とかぼちゃ茶巾
(カッテージチーズ・ひきわり納豆・かぼちゃ)
・野菜の卵焼き
(卵・チーズ・にんじん・ブロッコリー・カボチャ)
・いちご
お出かけしようとお弁当作ったはいいものの…結局、出かけなかったという(笑)
ひじきは鉄鍋で煮ないと、鉄分取れないし…若干、ヒ素も入ってるから…あんまりあげたくなかったんだけど…
保育園行くし、あげてみた(笑)
夕方にやっぱりスーパーのハーゲンダッツ2個で300円にひかれ買い物に行きました(笑)
晩ごはん
・マグロステーキごはん
(マ本マグロの血合い・大葉)
・野菜たっぷり味噌汁
(ブロッコリー・カブの葉・にんじん・味噌)
・煮りんご
マグロの血合いで、鉄分補給♡
さーーー、明日からまたお弁当だー
頑張らねば!!