あー1日がはや~い。
仕事復帰が待っていると思うと、さらに早く感じる
160日目…日曜日はゆっくりしたいなー朝ごはん
・超熟食パン
・かぼちゃスープ
(かぼちゃ・玉ねぎ・金時人参・ブロッコリー)
・白ごまヨーグルトとバナナ
食パン1枚って食べすぎじゃね?
もっとお腹にたまるもの食べさせなきゃダメだな~
でもパンて手軽でいいよなー
昼ごはん
・納豆ごはん
(ひきわり納豆・しらす・大根葉)
・おろしスープ
(大根・京にんじん・ブロッコリー・はまぐり出汁)
・煮りんご
途中から面倒になり、スープごはん合体の巻にしました。にしました。
明日は、都内へランチがてら友人宅へ遊びに行くので、西松屋へBF買いに。
お財布持っていないことに気が付き…実母を呼び出し買ってもらいました(笑)
晩ごはん
・トマトクリームリゾット
(トマトピューレ・セロリ・モロヘイヤ・にんじん・シメジ・玉ねぎ氷・きゃべつ・粉チーズ・豆乳)
・きな粉ヨーグルト
・みかん
お風呂上りに体重測ってみたら…
8.8kgだったな~
重たくなったわ!!