昨日、6.7kmを早歩きで歩いたら…
腸が刺激され、爆発した!!


したら、体重が元に戻った…

1日遅いよ~(((;╥﹏╥;))) 笑

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お揚げの食べたら稲荷~シソと紅生姜

もやしのナムル

小アジのスパイシー唐揚げ

ゆで卵

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小アジの唐揚げ、下処理がめちゃくちゃ面倒くさかったけど(笑)面倒くさい後には…しあわせが待っていた♡



めっちゃくちゃうまーい♡
頭から骨まで食べられるから、カルシウム♡
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カリカリッと揚がっております♡



今日は、ウインドーショッピングとランチ♡バカ食いはやめておこう(^^;;