毎日、食べたもの書くとか言って
三日坊主にもならず
終わってんな、自分。
今日、食べたものはね!
腹八分目を意識したが…
朝ごはん
白米チョイ大盛り
食べるラー油と納豆
厚揚げとナスのピリ辛ひき肉味噌
昼ごはん
牛丼
ドライマンゴー1袋
うまい棒コンポタ1本
夜ごはん
アイス?の予定。
ハーゲンダッツバニラプティング
この甘いのがダメなのかな。
いや、ダメなんだよね、、、
ごめんなさい(´Д` )
体重また増えたよ?
何で?
筋肉?
ウンティが出てないから?
やだ。
これから飲み会やら忘年会やら
増えますよ?
Xmasもあるし
お正月もあるし
こんなんで、いいのか?
冬眠しちまうか!!!!!
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