自分磨くべし

ご無沙汰してます(。・ω・。)
相変わらず平和な日々を送っております

おかげさまで，肩はだいぶ良くなりました!!
やはり無理は禁物ですね(>_<)



まぁ，ぼんやりと日々を過ごしているわけですが…
内容はと言うと，，
荒れ狂っております。。

幸せって言やー幸せだけど，色々と酷い。

”美意識向上”とか”女子力アップ”とか，
そういうの聞いて頑張らなきゃなーと思いながらも，なかなか改善できていない。

私意志が弱いのかな～とネガティブになったりもします。


このままじゃまずい!!!

ということで，とりあえず頑張りたいことリストアップしてみます。
自己満ですが。完全に。





●ヘアケア ←トリートメントちゃんとする
●ネイルケア
●ハンドケア ←ハンドクリームまめに塗る
●スキンケア ←定期的にパックする
●早寝早起き
●暴飲暴食やめる
●は し る ←タイムあげる
●柔軟・ストレッチ妥協しない
●まともなメイク ←さらばすっぴん
●時間の有効活用 ←電車とか
●ちゃんとメール返す ←人間として
●勉強・レポート ←もっと本読む
●野球を頑張る。


以上。
とりあえず以上。


なんか，女子力アップ狙ってたんだけど，
〆が野球になってしまった。
やっぱりか。



なんかね，ヘアケアとネイルケアはほんとに頑張りたい!!!

だって髪染めてないのにキシキシとか悲しい。
マニキュアもネイルもしないのに二枚爪とか酷すぎる。
(あ，貧血だからか。レバーを食べよう)

でも，こんな髪と爪でも褒めてくれるひとがいるんだもん。
頑張ろう。

野球も頑張ろう(`・ω・´)



あ，ロッテ日本一おめでとうございます
やっぱ短期戦強いなあ!

これでクライマックスシリーズうんぬんの制度そのものを見直す機会になってくれればいいんだけど…

肩が痛い…

放置すみません(ﾉω･､)

まいにち充実してます。たぶん。

あ、いや、やっぱぐだぐだかな(笑)

なんか、昨日から肩が痛いです。。

使いすぎかな。

最近そんなにボール投げてないんだけどな

なんでだろ・・・

筋ではなく、筋肉の痛みです。

肩甲骨の内側あたりです。

背骨に近いとこです。

いたい・・・

いつもより念入りに柔軟とか、ストレッチとかしてはいるのですが、

やっぱり痛い(x_x；)

急に寒くなったので、筋肉固まったままになってしまうのは怖いので、

お風呂にしっかりつかって温めたりもしよっかな。

今日の朝５ｋｍくらい走ったので、今はわりとぽかぽかです

でもやっぱ痛いので・・・

どなたかアドバイスくださるとうれしいです(_ _。)

おねがいします

あ、あしたはいよいよドラフト会議ですね！

たのしみー

ベイはやっぱ大石さんなのかなー。

１７：００～ですよね・・？！

バイト中だ

ひとりごと。

なんかいま頭の中ぐるぐるです。
パニック起こしてるわけではないと思うのだけれど，
なんかもやもや。


漫画なんて久しく読んでなかったのに久しぶりに本棚ひっくり返して読み耽ってみた。
気が晴れた気がしなくもない。
堕ちてるわけでもないけど…。


はやく土曜日にならないかな。
野球がやりたい。
ボールが投げたい。



人のこころって難しい…
てか，自分の気持ちもよく分かってないのに，
他人の気持ち分かろうったって無理な話だよね。。




久しぶりの更新なのに，こんな意味不明な内容ですみません(｡･ω･)ﾉ

ただただつぶやきたかっただけ…
スルーしてくださって構いません´｀◎

そうだ，横須賀へ行こう!!

いまスカスタ向かってます＼^^／

実は人生初なのです(*n´ω｀n*)



一度行ってみたいな～と思い続け，
今日という日を迎えてしまいました(｡-∀-)

シーレがホームでできる試合はこれが最後なんですね(´・ω・。｀)
行くしかない。


頑張ってほしいなあ…
残りあと２試合…どうなんだろう??!

ドキドキです渹


Let's go 湘南シーレックス(●´Ｕ`●);+*ﾟ:。