自閉症の長男(5歳/年中)
ヤンチャな次男坊(1歳)
マルチーズのマル(3歳/♂)
私の心療内科通院のことなど
書いております。
よろしくお願いいたします
おはようございます
しんどいです…
リフレックス服用してるのに、
昨夜初めて、なかなか寝付けませんでした。
夜中２時半をまわっても…
ぜんぜん眠くならない…
昨日は長男と一緒に、
買い物行ったり、外で遊んだり、
体は疲れてたはずなのになぁ…
朝から体がだるいです
でもね、
いまもやっぱり眠たくないんよね…
寝不足なのにね
今日は長男を連れて、
西松屋へ行こうかなって思ってたけど、
朝から雪☃️
頓服のエビリファイ…
あと１つしかないなぁ…
でも最後の１つ飲もうかな
今日はいつもより、
ゆるゆるを心がけて過ごそうと思います