生産期

37週に入りついに生産期になりました







今日の検診では赤ちゃんの推定体重は
2900グラムに！！
もう いつ出てきても大丈夫だね








でも まだ上の方にいるみたいで…
胸やけが相変わらず酷い
横になると逆流してくるので 夜はかなり
寝苦しい
後期のつわりみたい…







前回病院で処方された胃薬があまり効かなかったので、今回はちょっと強めの胃薬にしてもらいました！








先生にも「赤ちゃんが下におりてくれば、胃もスッキリするから毎日よく動いて下さいね」と言われ、早速帰ってから近所を30～40分くらい歩きました！








ここ最近は近くに買い物に行くにもなるべく歩くようにしてます。
これからはもっと積極的に歩くようにして
出産準備に備えたいです




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臨月になりました

昨日から(36w0d)臨月に入りました







昨日の検診では血圧も正常値に戻り、
赤ちゃんの大きさも2450ｸﾞﾗﾑまでになってました







お腹の圧痛はなくなったけど…とにかく
胸やけが凄い胃薬は継続…

そしてちょっと貧血ぎみということで
鉄剤を処方してもらいました。






いよいよ臨月ということもあり、出産にむけて助産師さんからの話もありました。

今まではお腹を張らないように気を付けてましたが…これからは積極的に歩いたり
雑巾がけなどをして子宮口が開きやすいようにしていきましょう！とのこと…






初産だと少し陣痛→分娩まで時間がかかるので、今のうちから体の準備をした方がいいみたい！








そこで…
友達から聞いてネットで調べ

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これを取り寄せてみました







ラズベリーリーフティ







出産の３ヶ月前から飲み始めると出産がスムーズになると言われているハーブティ！
欧米では『安産のためのお茶』と言われてるみたいで、分娩時間が平均9.6分も短くなるみたいです！









友達もこのハーブティを飲んで初産なのに
超スピード出産の安産でした

個人差はあるので必ずしもみんなが安産になるとは思いませんが…
いいと言うものは試してみようと思い、
私も今日から始めました
(始めるにはちょっと遅いかも…)






ノンカフェインで100%オーガニックなので
お茶代わりに毎日飲みます
味はそんなに癖もないので飲みやすいかな～







自分で試して良かったら、出産を控えてる友達にも教えてあげようと思います




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腹痛

昨日からお腹に痛みが…






お臍の3㎝くらい上の辺りにつっぱるような感じで、押すと更に痛みが増す感じ






一日横になれば良くなるだろうと思ってたけど…なかなか治まる気配なし

こういう時、つい気になってネットで検索魔になってしまい更に不安な気持ちになる…そして全然寝れない






ネットで気になったワードは…
『早期胎盤剥離』
もしそうなった場合は一刻をあらそうと…






朝いちで病院に電話し、すぐに診てもらうことになりました！
幸い病院も空いてて待ち時間もなかったので助かりました。








まずは血圧と体重測定…








血圧が…
上が154、下が94…
測り間違い？？
再度測定しても変わらない…

いつもは正常値なのでこれにはビックリ
でも体重は前回より何百ｸﾞﾗﾑか減ってました。
もしや高血圧症？？








おそるおそる内診室に入ると…
血圧に関しては食事管理の厳重注意で
様子を見ることに

そしてエコーでみてもらったところ
特に胎盤剥離もなく赤ちゃんも元気にしてました
モニターをつけてもらって張りの具合も見てもらったけど、特に大丈夫とのこと！






じゃあこの痛みは何？






先生曰く…
この時期は子宮も更に大きくなり胃や内臓を圧迫してるからその痛みじゃないか？とのこと。とりあえず今日は安静にして
胎動が感じなくなったりしたら来て！と言われました。






以前から胸やけも酷かったので胃薬を処方してもらって帰宅…
とりあえず何もなくてほっとしました







今日は一日薬も飲んで横になってるけど
まだ圧痛は変わらず…歩く時もつっぱるような感じ…いつになったら治るんだろう…







食事管理に関しては最近全然気にしてなかったから…今後は子供の為にも薄味を心がけてちゃんと管理しようと反省