こんばんわ
地球の～オトコにぃ～飽きたところよぉ～
カラオケでピンクレディーのUFOが歌いたい気分
今日のランチタイム
鰻玉丼を食べました
さすがにこの時期の外食は
塩分が特に濃い目
鰻には 山椒を、お蕎麦には唐辛子を
たーっぷりかけて頂きました これから夏に向けて体力つけなきゃっ
先月から始めたフィットネス
岩盤浴入ると滝の様な発汗効果で 元気が出て 溶岩浴入るとじわじわ発汗で
体質改善 どちらも美肌効果とデトックスとダイエット効果と アンチエイジング 著しく目に見える効果が楽しくって やめられなぁーい 
では、では、今日はお家でデトックスタイム 
SEE YOU 
樹 琴美
