ですが、木曜日もお休みなので
それにむけて２日間がんばろー ♡
そんかいまはお風呂中ですw
9/17(土)の体重
✳︎前日比マイナス0.9キロ
✳︎目標体重まであとマイナス3.9キロ
やっと調子が出てきた感じですかねw
9/16(金)
あさ
なし
間食
ゆで卵
ブラックサンダーのチョコ
あめ二つ
お昼
久々にお寿司〜
生しらす、エンガワ
さんま
トロたく。
計8個頂きましたっ！
お寿司はやっぱり美味しいですね(*^^*) ♡
夜
肉豆腐、カツオ、山クラゲ、モロヘイヤの和え物
写真にはありませんが、
あとサーモンにぎり二つ、めんま
も食べちゃいました(๑°ㅁ°๑)‼✧
ですが、やせた笑
ヨガにも行けたからかな⁉️
ヨガとお食事整えるだけでだいぶ違います ♡