美意識一日目

今日からダイエット
開始することにしました
もちろん肌や髪
女性らしさなど
とにかくいろんなことに
頑張っていきます

目標はほしのあきさん
頑張ります

ダイエットの条件
１朝はバナナ一本
２お昼は自由
３夕食は6時までに食べる
４寝る前に必ずストレッチ
５朝は顔ストレッチ
６休みの日はﾌﾞｰﾄｷｬﾝﾌﾟ

今日朝バナナ食べました
お昼はチキンライスに
しようかな