チベット体操
HA＋NEさんにチベット体操行ってきましたぁ
この一ヶ月ほとんどやる事が？できる事が？なかったチベット体操
やらないと分かる事がありますね
いろいろな意味で体調イマイチでした
チベット体操行ってスッキリ(≧▽≦)
その後のビューティーアップの話や
身体に良いお茶とデザートで気分もほっこりです(^ε^)
耳ツボジュエリーもしていただきました
今日のお茶は入荷ホヤホヤのようです
そして午後は、ちびっ子の参観日に行きましたぁ
張り切って手をあげている姿が可愛かったです
しかし、参観中、足裏が急に痒くなってきてもぞもぞしてました（笑）
両足だったから大変でした
