全ての時間軸のわたしへ捧ぐ。時空を超えて。わたしはあなた。あなたはわたし。
「自分にご褒美するのが大好きなのに 友達に『自分にご褒美って言葉、 言い訳っぽく聞こえて気持ち悪い』 と言われてしまった 私が間違っているのかなぁ」あなたはなんにも間違ってないよ。お友達も間違ってない。ただ、価値観が違うだけ。だからあなたが「好き」と思うことは人から何を言われてもやめる必要はないしお友達はお友達で気持ち悪いと思うことはしなくていい。何かを「好き」と思えることはどんな些細なことでもあなただけに送られた素敵なギフト。だからその気持ち大事にしよう。かけがえのないあなたのために。*******キッチンの薔薇♡
憂鬱な予定のことを考えたくなくても考えてしまって憂鬱になってしまう時はその予定が終わった時の自分を想像してみよう予定を終えてホッとしていたり解放感や安堵感を感じている自分いい気分予定そのものへのフォーカスを予定を終えた時点にずらしてみてねオプションでその後なにをしようかなお買いものでもしようかなスタバでホッと一息つこうかな即刻おうちに帰ってゴロゴロしようかなお菓子買って帰ろうかなってしたいことを考えてニヤニヤ出来たら最高*******つぼみが咲いた♡
「生まれてきたくなかった」そっかそれはつらいねでもねじつはあなたは生まれたくて生まれてきたの生まれてから今までいろんなことがあって忘れてしまっているだけだからいつか 生まれてきてよかったそう思える日が来るからその時を楽しみに一歩一歩進んでいこう生まれてきてくれてありがとう*******お風呂がしんどい日はいい香りでわたしをおびきよせる
9月新しい月新しい気持ちでできるか、できないかではなくやるか、やらないかあなたの日々のここちよさが広がっていきますように*******大好きな自由が丘BAKEのチーズタルト♡
ダメな自分最低な自分バカな自分大キライな自分の全部を許そうそんな自分を許すなんて出来ない？それなら許せないと思う自分も許そうそんなの無理と思ってもそう思うことさえ許してあげて*******大好きなザ シティベーカリーのコーンブレッド♡
あなたの価値と起こる出来事は、全く別物何があろうとあなたには価値がある何かがうまくいかなくても全てがうまくいかなくても孤独を感じても誰に何を言われようとも全くあなたの価値とは関係のないこと*******上野動物園で今年の6/23に生まれた双子パンダちゃんのお名前募集に応募10月中旬の発表が待ち遠しい♡
