台風の影響か、湿度が高く、きつい日が続きますね。

やや、夏バテっぽいですね。今日はこれっきり作れませんでした。

ナズの揚げ浸し。ナスも、安くなって来て、一袋の量が多く、数を食べられる工夫が必要です。


エビとアボガドのサラダ。いいアボガドでした。

切るまでわからないから、ちょっとした賭け❗️


ランプ肉のステーキ。

フライドポテトと野菜が足りないので、ミックスベジタブルを添えました。

これくらいしかやる気起きません。

でも、しっかり食べてがんばります。