肩もだいぶ良くなり、家でのことは困らなくなりました。

でも、運転の時、ちょっと捻る感じが痛いのです。

CMを見てアリナミン買ってみました。どうでしょう?

とりあえず、3種盛り。鯨ベーコン、酢味噌添え。スナップエンドウ、卵炒め。

栃尾揚げ。


鳥の唐揚げ。ポテトフライ。


ねぎま鍋。マグロは、釜の部分。骨つき、しっかり煮て、柔らかくしました。

ネギと豆腐。さっぱりとどうぞ。