【豊かなシンプルライフ】を楽しんでいる、
スクールKYの坂下美奈子です。
ブログ集客にて【100講座を達成】させて頂きました。
心より厚く感謝申し上げます。
これを機に、今後はゆるりと
ブログを綴っていこうと思います。
☆毎日が発見!
☆毎日が挑戦!
☆毎日が喜び!
そんな日々を過ごしています。
思い立ったら【沖縄へ】part②は・・・
沖縄到着日は、大雨豪雨でしたが、
一夜明け、外の様子は?
わぁお~![]()
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これぞ沖縄って感じです。
でも沖縄って、
一日のうち晴れのほうが少なくて、
そのほとんどが
曇りや、スコールの繰り返し![]()
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大阪弁で言うとどっちやねん![]()
この場所って、
私にとっては珍しくもなく、
私が通っていた高校のお隣なんだよね。
しかも小学校の時から遊びにきていた場所。
のんびりと歩いて朝食のレストランへ![]()
昨日の豪雨の面影アリアリです![]()
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学生の時にきたこの場所。
とても懐かしく歩いています。
ANAココガーデンリゾートホテル沖縄は、
旧・伊波城址の跡にあり高台です。
見えるのは石川ビーチ。
地元の私が言うのもなんですが、
石川ビーチは綺麗な海ではありません。
やはり西海岸へ行くのがオススメ![]()
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朝食は【マカンマカン】でビュッフェ![]()
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こちら朝食は有名です。
沖縄食材を贅沢に使っています。
右端は紅イモ蒸し。
左端はゴーヤー。
この中に、沖縄でしか
見ることの出来ない食材があります。
それは右端の葉【はんだま】
え?なに?それ?
この葉は、表が緑色で、裏が紫色。
とても珍しい。しかも美味しいのです![]()
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こちらは、ドラゴンフルーツ。
(赤い皮で白い果肉)![]()
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通常、そんなに美味しいものではないのですが、
(本来、さほど甘くはありません。)
でも、さすが、ホテル![]()
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ほんのりと甘くて美味しい。
ライチも透き通って抜群です![]()
さてさて、お腹いっぱいになって、
これからが本番・・・
実家へ出発~![]()
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つづく・・・
今日は雨で蒸し暑いですね・・・
皆様、熱中症には気を付けください。
今日も素敵な一日でありますように![]()
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教室の生徒さんの100%が
3回目のワクチン接種も終了し、
4回目のワクチンッ接種へ。
当教室では、安心してダンスが出来るよう
マスク着用を義務づけています。
フェイスシールドは任意です。
皆様にはご不便おかけ致しますが、
快適に安全に踊って頂けるよう、
ご理解、ご協力の程、お願い申し上げます。
フェイスシールド(200円)は
当教室にてご用意しています。
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コロナ渦ではございますが、
私共の社交ダンス教室は時短で営業しております。
ただ、大変申し訳ない事に
コロナ渦の為、
当教室での【リンパケア教室】は
休講にしています![]()
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ご迷惑をおかけいたしますが
ご了承の程お願い申し上げます。
時間があれば
是非、セルフケアもやってみて下さい。
1日1分、いえ30秒、
いやいや、もう10秒でOK!
優しくお顔をナデナデ・・・
脚や身体もナデナデ・・・
こんな簡単な方法で、即効で
目や、ほっぺた、口角も上がります。
身体中の筋肉も柔らかくなって、
運動前後のケアに抜群!
当教室では
誰にでも簡単に出来る
【わくわくリンパケア】を推奨してます![]()
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新型コロナウイルスの影響で
世の中も色々変わってきました。
取り戻すのではなく、
新しい未来へ。
Let's Change!
最後までお読み頂き有難うございました。
スクールKY(ダンス&リンパケア)
岸和田市中井町2-3-3
お問合せ☞★
現役プロダンス教師(元プロ競技選手&ヨガ講師)
さとう式リンパケア上級インストラクター、シューマイスター
筋肉をゆるめるマスター講師、セルフケアマスター講師
岸和田市・和泉市・貝塚市・泉佐野市・田尻町・泉南市・阪南市・熊取町・岬町・和歌山・忠岡町・高石市・堺市・大阪市・東大阪市・奈良市・西宮市・寝屋川市・狭山市、枚方市、米子市、長野県、木曽福島、王滝村、沖縄県、那覇市、うるま市、南風原町、与那原町、浦添市、沖縄市からもお越し頂いています。











