６月1日
令和7年も早いもので6月になりました。
今月はわたしの誕生月です。
誕生月は料金が3割引になるので早速美容院に行ってきました。
美容院に行くきっかけができてよかったです。
今月の目標。
フィットネスアプリの月間チャレンジ達成する！
今月のチャレンジはムーブゴールの2倍を13回達成すること。だそうです。
バッヂが欲しいので頑張ります⭐︎
あとは運動する。
体重を減らす。
食事の栄養バランスを意識する。
野菜を食べる。
タンパク質を摂る。
無理しない。
心に余裕を持つ。
ブログ記事を書く。
楽しい1ヶ月にします😊
とびだせどうぶつの森
Switchのあつまれどうぶつの森も楽しいけれど久しぶりに3DSのとび森起動してみました。
当時もほぼ毎日遊んでいて、あつ森発売と同時に遊ばなくなったので本当に久しぶりに起動しました。
Switchとの違いはあるけれど今でも十分楽しめました。
フォーチュンクッキーが買いたいのでゲームコイン集めるために出かける時に 持ち歩きます。
Switch2の情報気になるます。
新作でるのかな？？
コーヒーに適した温度
一杯はコーヒー豆10gで100ccのお湯
二杯淹れる時は豆の量を倍量よりも少なくてもいい18gで200cc
深煎り85から88℃
中煎り88から92℃
88℃にすればどちらの淹りでも大丈夫。
落ち着いた時間にコーヒータイム大事ですね。
12月になりました
今年もあと20日で終わりです。
毎年思いますが一年は早いですね。
今年あったいい出来事をあげて、今年もいい年だったと振り返ろうと思います。
思いついたこと順。
11月23日日帰りで東京に行ってきたこと。
4月から一緒に働いた人から簡単にできる鳥の唐揚げの作り方を自分のレパートリーに入れてしょっちゅう作っていること。
5月、懸賞で欲しいと心から思っていた野菜の苗セットが届いたこと。
ピピット、菌活に出会ったこと。
今年も茶粥を食べに行けたこと。
東京に住んでいる友達が帰省した時に会えたこと。
朝顔が咲いたこと。
えんどう豆が実ったこと。
長芋を植えたこと。
友達のお母さんからダリアの苗をもらって植えたらたくさん花が咲いたこと。
きゅうりをたくさん収穫できたこと。
じゃがいもを頑張って植えたこと。
友達とどうぶつの森で毎月遊んだこと。
誕生日に友達とご飯を食べたこと。
家族全員、病気や怪我をしないで過ごせたこと。
思い出すといろいろ浮かんで今年もいい年だったと思えてきます。
残念な出来事もあるけど、そのことばかり考えても仕方がないです。
残りの日数も楽しくいいことがあるように過ごそうと思います。
疲れているのかも
秋のせいかもしれませんが、なぜかさみしい気持ちです。
誰か身近な人がいなくなったわけではありません。
自分なりに頑張ってきた つもりですが、疲れてきたのかもしれません。
市内の友達とおしゃべりしたり、遠くに住んでいる友達に会いに行っておしゃべりするのもいいのかもしれません。
号泣すると心がすっきりするのかもしれません。
いつの間にかこの気持ちが消えますように。
コスモスの種を植えました
春は忙しいです。
野菜の苗を畑に植えるだけでも大変なのに今年はいろいろな花の種にも挑戦しています。
毎年育てている朝顔は去年はなかなかやる気にならず、夏にやっと種を植えましたが今年はきちんと５月に植えました。えらい！！
ポットに植えた朝顔は双葉がちらほら出て来ています。本葉が待ち遠しいです。
今年はコスモスとクレオメの種を水につけました。数日後、クレオメは一個も芽が出ていませんが、コスモスはほとんど発芽したので、コスモスの種をポットの土に植えました。
芽が出ていないクレオメの種は土に植えると発芽するかもしれないので早いうちにプランターに植えようと思います。
コスモスの種は個人の人が育てた種をお茶会の受付でいただいた物でどんな色の花が咲くのかわかりません。
クレオメの種は友人のお母さんが育てた物でピンク、白、紫の3色が一袋に混じっているそうなので全色咲かせたいです。
朝顔、コスモス、クレオメの花が咲くのが今から楽しみです。
これからの楽しみ
雪が溶けて土が見えてきたら植物の生命力が私を楽しませてくれます。
1番最初に発見したのは冬の間土に埋もれていたルバーブの赤い芽です。
次はクロッカス。花第一号でした。
去年の秋初めて植えたチューリップの球根も葉っぱが成長しています。
これから蕾ができて無事に咲いて欲しいです。
水仙も団体で葉っぱが伸びています。
ムスカリの紫の花も色づいてきました。
芍薬の赤い茎？も土から顔を出しました。
あじさいも茎から若い芽がたくさん出てきています。
これからいろんな野菜の苗も植えていきます。
春になると畑や庭の楽しみがたくさんです。
朝活
地震で目が覚めたのでそのまま起きて朝活しました。
地震は特に被害はありませんでした。
朝活とは、朝食をしっかり食べようと思いました。
ネギ、豆腐、マツモに玉ねぎ塩麹を入れた味噌汁。
レタスとツナのサラダ。
ご飯に納豆、生卵、キムチ、醤油麹を混ぜました。
炊飯器で調理したさつまいも。
カスピ海ヨーグルトにママレードトッピング。
マツモの味噌汁は超おいしかったです！！
ウタマロクリーナー
インスタでわりとよく見かけたウタマロクリーナーが気になるのでハッピードラッグで買うことができました。
中性洗剤の泡です。
とりあえず便器、洗面台、使いかけのサラダ油や菜種油のボトルを保管した時に油がこぼれて汚れている移動式キャスターなどに泡をプッシュしました。
さすがにすぐにはしぶとい汚れは取れなかったので時間をおいて拭き取ることにしました。
トイレはこれを機にもっと頻繁に掃除していきたいです。
洗面台の見てみぬふりをしていた黒い汚れは重曹も使って綺麗にしてみます。
油汚れキャスターは汚れがひどく捨てようと思いながらも放置でした。きれいになったら使おうと思います。
ウタマロクリーナーのおかげで気持ちがお掃除モードに少し近づきました！！