先週末も台風だったのに、今週末もまた台風…
今年は台風が多いですね
東京も灼熱地獄からやっと解放され、身体に優しい過ごしやすい気温となりましたが、季節の変わり目は身体の変わり目でもあるのかと思える事があったので、備忘録として残しておこうかと…
３日の水曜日
この日は日勤帯の仕事で何時もの様に出勤して、何事もなく帰宅
晩御飯を作るにはまだ早い時間だったので、その前にお風呂に入ったもののここで事態が一変しました
風呂場で立ちながら身体を上から順番に洗って、さあ足を洗おうと思って前屈みになった途端に頭全体が脈打つ感じで痛くなり、スーっと目の前が暗くなる感覚
ヤバいヤバい！
とりあえずここでこの状態で倒れるのだけは避けたい！
急いで泡を流し(たぶん流しきれてなかったかも…)、とりあえず服を着て、水分とってから静かに様子をみてました
この時は17時過ぎ
時間が経つにつれ少しは頭痛も和らいできたような気もするけど、やっぱり頭が痛い…
熱を測ったら36.0℃
もう少し様子をみようと今度は横になり、少しウトウトしながら時刻は19時…
だいぶ頭痛は収まってきたけと、やっぱりまだ痛いので、市販の頭痛薬を飲んで再度横になってました
そしてそのまま寝てしまったようで、21時に息子が仕事から帰って来て部屋の電気を付けた途端に頭痛が復活！
滅多に寝込む事がない私がご飯も作らずに寝込んでいるのを見た息子に病院に行こうと言われ、道路を挟んだ向かいにある救急病院に行って、症状を伝え診察前の血圧等を測ったら195/111
人生初の195/111という血圧に自分でもビックリ
直ぐに頭部ＣＴを撮り出血の有無を確認
幸い、頭の中は大丈夫
もう１つ幸いだったのが、この日の当直医が脳外科の先生だったこと
何が原因で血圧が上がったのかは断定できないけど、一時的に血圧が上がった事による頭痛でしょうって事で、その場で降圧剤を飲み１時間後に血圧を計り下がっていたら帰宅できるとの事で待合室で休んでから測った血圧は170/90
まだ高いけど来た時よりは下がってるから今日は帰って、気になるなら明日にでもかかりつけ医に行ってとの事
気になるなら…
そりゃ気になるし不安なので、翌日かかりつけ医に行きました！
４日(木)の朝の血圧は160/93
私、秋田にいた時に極度のストレスから血圧が上がった時期があって日頃から血圧の薬は飲んでたけど、東京に引っ越してからは落ち着いて血圧の薬も１番弱いのを１錠までに減薬できてて、予定では来年くらいには血圧の薬から卒業できるはず…だった
この日、かかりつけ医に着いた時の血圧は120/76
まあ、いつも通りの血圧
でも、何となく頭痛は残ってるので、今夜もう一晩様子を見て血圧が安定してから策を考えましょうって事で帰宅
帰宅後も普通に過ごし、普通に食べて普通に寝る…
５日(金)に再度かかりつけ医
かかりつけ医、池袋なんですけど毎日池袋まで…
この日の血圧は110/68と安定
薬も変わらずに１番弱いのを１日１錠だけ…
これで血圧が上がっているなら、薬を朝晩に増やしてもって思っていたけど、今の血圧で薬を飲む回数を増やして下がり過ぎても困るから、薬は現状維持のまま
じゃあ、急に血圧が上がった原因となるであろう事を検査しましょうって事になり、まず手始めに無呼吸症候群の検査
今はポータブルの検査機械を自宅に持ち帰って簡単にできるんですね～
寝る前に鎖骨の間にセンサーを貼りつけ、手首に時計みたいな機械を巻き付け、指にプローブを差し込みスイッチを押したら寝るだけ
無呼吸は大丈夫？って聞かれても、いびきは家族から指摘された事はないけど寝てる間の事は自分では判らない(笑)
で、起きたら外して終了！
スイッチは一度入れると10時間後には自動で切れる仕組みだそうです
起きて外して、今日はまた池袋まで機械の返却に行かなくては…
もう、毎日池袋通い
特に体調に変わりがなければ仕事は何時もと変わらずにしても良いとの事
運良く(？)今日まで休みだったので仕事には支障なく済みそうです
でも、季節の変わり目、年齢的にも身体も変わり目な年頃なので油断は禁物！
みなさんもご自愛ください！
