12日目

あの

最近すごく顔が熱くなるんですよ

気持ち悪いし…

ホルモンってやつですかね？

うー

では

朝ごはん→おにぎり二つ、ラスク、マフィン、ソーセージ

お昼→給食（チャーハン、あんかけ？、野菜）

夜ご飯↓

スープ、納豆ごはん

モンブラン食べた

運動は

腹筋10回

背筋10回

ストレッチ

ダンス

体重は↓

減りません

なぜ減らないのだろうか…

食べ過ぎか…

気をつけよ