子供が高校生のときの担任がお亡くなりになりました。
まだ若くてイケメンで元気な先生でした。
新婚だったはず。
お葬式には行けませんでしたが行けた方はガリガリだったと、、、。
病気だったみたいです。
卒業アルバムの写真は元気そう。
若いから病気の進行が早かったのかしら？
面談の時に話しただけなのにすごいショックです。
行事で見かけたときも元気だったのにと
ふとした時に思い出してしまいます。
奥さまは全く知らないけど大丈夫かしらとか。
ご冥福をお祈りいたします。
相変わらず粉砕オートミールにハマってて、今はこれが好き
ココア。
抹茶。
きな粉。
ねっとり感が好き
ナッツと高カカオチョコも入れてみた。
ヨーグルトも水切りにしたほうが美味しい。
レンチンよりオーブン使うほうが美味しい。
少しの手間でより自分好みになる
けど、時間ないときや面倒なときはレンチン
家に必ずあるパウダーで作ってるけど、苺やかぼちゃとかのパウダーでも作ってみたいなぁ。
でも、高いから自分のためにはなかなかね
子供になら惜しみなく使うんだけどな
三ヶ月に一度の糖尿内科に行ってきました。
結果は特別変化なく
HbA1c5.4。
最近、オートミール率が高いけど大丈夫で良かった。
採血の二時間前くらいにオートミール蒸しパン食べたけど血糖値も89だった。
きな粉ナッツオートミール蒸しパン。
抹茶、ココアバージョンも美味しいし高カカオチョコ入れても美味しい。
今の食生活は気に入ってるし、反対に好きなのしか食べてないしこのまま天に召されるまで薬なしでいきたいなぁ。
検査結果に問題ないけど長生きしたいとは思ってなく、息子の幸せを見届けて自炊ができなくなったらお迎えきてほしい
疲れてるのかしら？