毎月1日測定

今日は8月1日。

毎月1日の測定日。

51.0kgでした

半月くらい51kg台キープできてて、たまに50kg後半にいったりしてるから嬉しいなぁ

このくらいをキープしていきたい

お腹が特別すくことなくいいかも。

辛いダイエットは嫌だから今の食事の感じでキープ目指そ

ちなみに夏はゴーヤとトマトばかり食べてる

夏が終わるのがこわい