悩み中

ずっと、物を減らしたい、シンプルライフを送りたいと思っていました。

しかし、すきなひとが出来ると、少し気持ちが揺らぐ。
だって、かわいくありたいと思うではないですか。

洋服を減らすのは、虚栄心とかではなく、乙女心から難しい…。


あと、ダイエットを成功させたいと思いました。
去年、何をせずとも、少しだけ体重が落ちました。
たぶん、仕事のせいだと思いますが。
そして、病気にもなったので、これを機に健康的になりたい。

そうすると、やっぱりシンプルを優先するのがいいのかな。

でも、おしゃれも忘れたくないな。

ウォーク＆ラン

前から、少しずつはじめているものの、定着しないこと。

それは、ウォーク＆ラン。
ウォーキングは割と長時間続くんだけど、どうしても一人だと暇っちゅーか。
音楽聴きながらだと危ないので、片耳だけ着けたり工夫してるんだけども。

それが、下記の本を読んで、ムクムクとやる気が起こった。

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マラソン1年生
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たかぎなおこさんは大好きなイラストレーターで、著書もいくつか持っているのですが、
この方がフルマラソンを走ることができるとは夢にも思いませんでした。（ごめんなさい）

この本を読む前に、参考にしていた本があります。

金哲彦のランニング・メソッド
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なんと、たかぎさんの本の中に、金先生が出てらっしゃる。
素晴らしいシンクロ。

これは、走れということだろうと。


しかし私は最長１５分しか走れないほどのヘタレ。
で、トレーニング方法を考えてみました。

今日やったのは以下の通り。
アクティブウォーキング１０分、ラン５分、アクティブウォーキング１０分、ラン５分、クールダウンとしてのウォーキング。
えっと、たったこれだけなのに、ヘロヘロになりました。
距離としては５キロ弱。
ウォーキングではいつもだいたい５～６キロだったんですが、そこまで及んでないというヘタレっぷり。
でもいいの。
問題は、続くかどうかなのよ。

さて、どうなることやら。

ホコリは無情にも

片づけてから、そして捨てる洋服でウエスを作ってから、
できるだけ拭き掃除をしています。

以前よりは頻繁に拭いているのに、拭くたびに着く白いフワフワ。

ホコリって、拭いたそばから積もるものですよね。
ほとんどが洋服や布団などの繊維だと思いますが。

ホコリを拭くときは、黒っぽいウエスのほうが分かりやすい。
そして同様に、黒い家具や家電のほうがホコリが目立つ。
見える見えないは関係なく、ホコリは拭き取りたいですけどね。
アレルギーの元ですし。
そう、私、ハウスダストアレルギー持ってますorz

面倒くさいですけど、ハタキよりも拭き取るほうがいいのかなと思ってます。
もっと物が減ると、楽になるんですけど。
棚とか、物を置くからイケナイんですよね…。
もうちょっとディスプレイ減らそうかなぁ。