日々過る不安の対処

4月の脳の検査で
『何か白い物』
が写ってから
もうすぐ3ヶ月が経ちます。

会う人会う人に

「体調どう？」

と聞かれて
毎回答えているのが
その状況と

「そう思とどうかあるような気もするし
何も無いような気もするし。。。

よく分からない状態。

とにかく次の検査までは何とも言えないかなぁ。。。

でももし再発していても
また次の作戦があるんだって。」

と返事を返すと
黙って聞いてくれていた相手は
少し安心した表情になります。

先日
寝転がって
リラックスの姿勢とはいえ
ずっと同じ大勢を続けていると
胸が痛くなり頭痛もしました。

でも眠ると治るし。。。

かといって
脳転移の時は
前兆無かったしで。。。

検査を定期的に出来る環境に感謝し
日々の変化に敏感になりつつ
気持ちを落ち着けるテクニックを
磨き続けてなければなりません♪