禁煙一週間５月１日から始めた禁煙。ニコレット頼りですが、一週間が経ちました✨まぁまぁキツイ😥何より、朝一が辛い❗️なんとか、乗りきっていますが、色々弊害出てます。今のところ良いことはない…この一週間で、３キロ増量😩何故か人生初の便秘。夜中目が覚めるete今日は、久しぶりの出勤で、仕事のイライラも乗りきったし、この調子で‼️😁
