お気に入りのスナック菓子教えて!

 

 

絶対王者の【ポテチ】(のりしお)だったが・・・

 

油分、塩分、の方もとれてしまうので。

 

 

焼き【ポテトチップス】に変えたりしてたが。

 

 

ふかした芋を食べる方が健康にいいので。

栄養もそこなわないだろうし。

 

 

 

【ポップコーン】にかえてみた。

 

”レタス何個分の食物繊維”というので。

 

 

さらに中でも、ジャイアントコーン、爆裂種っていうの?

 

【ポリコーン】(オリゴ糖)を食べることに食べ応えあるし、コーシーのお供に最適。

 

 

翌日、ですぎて便意から出すまでを我慢できないので、

食べる時間を逆算して、トイレにいける時間帯でないと、

食べるのが”危険な食べ物”になってしまった。

 

 

オリゴ糖、とりすぎは軟便の元でっせw

 

 

夜の飲み屋のスナックと、お菓子のスナックと意味同じなのかしら?

 

 

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