サツマイモ

超簡単



最近芋ばっか食べてる
なのにあまり便秘改善されないな～
しかも太ってしまいました



でもサツマイモはビタミンCとカルシウムが豊富で風邪予防にも美容にもいいらしい�
オススメです

SMAP

ライブ行ってきたー
しかもオーラス神席
オーラスこんな席で見れて幸せ～



周りも芸能人いっぱいいました



松田翔太が前を通って超カッコい～
オーラありまくり～

マック買い食い

やっと念願のマック買い食いできたー
でもヨーグルトシェイク終わってた



チキンのソルト＆レモン



んー普通



17日からビックマックが200円だからもうちょい我慢すれば良かったかなー



そして胃もたれ…
夕飯食べれない