皆様〜お元気でいらっしゃいましたか
新型コロナウイルス騒動…
緊急事態宣言は〜
全面解除となりましたけれど…。
残念ながら…
感染は、ストップした訳ではありません
今は、1日も早く…
特効薬やワクチンが、開発されることを〜
願うばかりです
おすすめのこんにゃくレシピ、教えて!
▼本日限定!ブログスタンプ
新型コロナウイルス感染拡大を防ぐ為…
私もSTAY HOMEを心がけていましたが…
とにかく、運動不足で〜
夜寝る前の〜私の万歩計の歩数は〜
約3ヶ月間…ほぼ毎日1300〜2000歩でした(笑)
このままでは〜
体が成長し続けてしまうと思い…
(もうとっくに大きいのだけれど〜)
自分自身に〜ダイエット宣言しました
その時に考えたこんにゃく料理がこちら
凄く簡単〜
『ビーフン炒め』のビーフンを〜
白滝に置き変えただけ
白滝を使って〜糖質オフしました
カロリーは下げて〜でも…
必要な栄養素は摂取したいものね
味付けは、薄めに…。
使った調味料は〜
ブイヨン・昆布だし・だし醤油〜
料理酒・胡椒〜最後にごま油です。
皆さんご存知と思いますけれど…
ごま油を使うと〜
薄味でも美味しくなりますよね
ところで…
新型コロナウイルス感染症対策の為…
不要不急の外出は〜
まだまだ控えた方が良いように思います。
皆んなで頑張りましょうね
先日…
朝顔のふた葉を見つけました
明日から…もう6月で〜
夏ってこと 早っ