今日やったことだけを書くノートを書いていると
これって子供にも任せてみてもいいかも。と
思うことも必死で自分がしてる時があります。
主婦ってあれこれ
自分でした方が早いと思って
やってしまう癖があると思うのです。
誰かに任せる練習をしないと
自分だけなんでこんなに
頑張ってるんだろうと虚しくなる。
そして自暴自棄になって
逃げたくなる。
まさに負のループってやつ
わたしもそんなことしてたな。
子供は旦那に預けられない。
義理母にも見せれなかった。
なんか、わたしの！って気持ちが
強すぎて。
自分が選んだくせに
最終的にはなんでわたしばっかり！って
矛盾だらけでした。
母親が一人になりたい！っていうのって
なにも子供と旦那だけを置いて
自分だけ遊びたい！って訳ぢゃなくて
ただ静かな時間を
過ごしたいんだよね。
普段一人時間が中々取れない方、
お風呂に一人で入るのをおすすめします。
子供とパパッと入るのではなく
その後に一人でもう一度入り直す。
その時のお供
に
普段読めない本とか、
スマホ持って行ってブログ見たり
ぼーっとしてみたり
静かな時間を過ごしてみるといい！
最近、バスソルト入れてはいるのに
わたしは夢中です♪
みなさまはどんなお風呂のお供が
ありますか？？
ぜひコメントで教えてください