とっっってもお久しぶりでございます。
特に何かあったわけではないのですが
アメブロはすっかり読む専門に
なっていました
今日は1年半検診の結果を
聞いてきました。
問題なし
だそうです
今は３ヶ月毎に
リュープリン注射と検診をしています。
毎回ドキドキです
何事も無くで良かったのですが
最近の私
…体重増です
分かっています、食べてます
標準体型の範囲内ではありますが
油断すると増加の一途を辿りそう
義閉経にしているので更年期のせいね
と思っていましたが
職場のお姉様方から
更年期の人がみんな太るわけではない
と言われ、ハッ😳
自分としては膝の関節の負担も考えると
2〜3㌔落ちてる方がベストかな、
と思うのでここで報告して
身を引き締めていきたいと思います
春らしくなってきましたが
花粉に悩まされる人も多いですよね
私もくしゃみ、目の痒みなどなど
まだ寒暖差もありそうだし
皆さんお身体に気をつけて
素敵な春をお過ごし下さい☘️
検診後のご褒美
これで痩せようという矛盾が…