久しぶりの更新時に
一体どうしたんだ！と思わせる
タイトルをつけたなべまきです。
突然なんですが、
うちの両親、
二人して欝です（笑）
父親はメニエール病を
きっかけに精神を患い
母親は私と妹が結婚をし
空の巣症候群→欝。
カウンセリングをしていた頃も
通院歴がある人などもいました。
どーーーーーしても。
プラス思考とか
ポジティブシンキングに
なれない人っているんですよね。
多分こういう方は
自分で自分の性格が
めんどくさいことも
よくわかってる。
周りからもめんどくさいって
思われたり、言われちゃったり。
よくよく考えてみたら
さすがこの親の子なので
私も決してプラス思考ではない。
一言で言うと
ハッタリで生きてきた
というところが大きいですw
大丈夫なフリをしていたり、
怖くないフリをしていたり、
痛いのに痛くない顔したり、
涙すら出ないレベルのショックを
私は強いから～とごまかしてみたり。
虚勢を張ることで
なんとか自分を維持するものの
非常に疲れてしまう、というね。
「どこをどう解釈したら
プラスに捉えられるってんだ！
プラスに考えよう？
ふざけるな、
マジ、アホじゃないの？」
と心のどこかで
思っていたり。
常にマイナスがスタートなので
自分の最大のプラス思考すら
「その考え、暗いよ。」
「もっといい解釈したら？」
と言われ、
さらに自信をなくす。
どんどん自分の殻にこもる。
否定されるのがもう嫌だから
誰にも相談できなくなる。
なんて、マイナススパイラル！
と今なら客観的に見える
外から見た思考の仕組み。
プラス思考の人に
相談する事自体まちがいw
マイナス思考同士で
「わかる！わかるぅ！」と
気持ち悪い慰めあいもまちがいw
んじゃどうすれば？
と考えた時に
他者を交えて
自分を分かろうとするから
おかしなことになるんだなと。
欝になると
誰も俺を分かってくれない
という思いと裏腹に
無理をして大丈夫な人を装う。
そして
わかってもらえない
と言う。
だいたい、
クソ真面目で
いい子だから
こんなことになるんだな。
いい子というのは、
いい人間ではなく
いい人間のふりをすることだけなのだけど、
そのあたりからそもそも無理が始まってる。
ということで
プラス思考とか
ポジティブシンキングとか
やめてしまえばいいんだ
というところに辿りついたw
私は自分でこれを
キングオブネガティブ！
最高のネガティブ！
と言ってます。
キレイ事で
向き合うから
疲れるんだよ。
というわけで
デスノートプログラムを開始します。
嫌な現実を
全て消していけばいいば
当たり前に
自分の過ごしやすい世の中になるわけです。
というわけで
要項作成中w
一体どうしたんだ！と思わせる
タイトルをつけたなべまきです。
突然なんですが、
うちの両親、
二人して欝です（笑）
父親はメニエール病を
きっかけに精神を患い
母親は私と妹が結婚をし
空の巣症候群→欝。
カウンセリングをしていた頃も
通院歴がある人などもいました。
どーーーーーしても。
プラス思考とか
ポジティブシンキングに
なれない人っているんですよね。
多分こういう方は
自分で自分の性格が
めんどくさいことも
よくわかってる。
周りからもめんどくさいって
思われたり、言われちゃったり。
よくよく考えてみたら
さすがこの親の子なので
私も決してプラス思考ではない。
一言で言うと
ハッタリで生きてきた
というところが大きいですw
大丈夫なフリをしていたり、
怖くないフリをしていたり、
痛いのに痛くない顔したり、
涙すら出ないレベルのショックを
私は強いから～とごまかしてみたり。
虚勢を張ることで
なんとか自分を維持するものの
非常に疲れてしまう、というね。
「どこをどう解釈したら
プラスに捉えられるってんだ！
プラスに考えよう？
ふざけるな、
マジ、アホじゃないの？」
と心のどこかで
思っていたり。
常にマイナスがスタートなので
自分の最大のプラス思考すら
「その考え、暗いよ。」
「もっといい解釈したら？」
と言われ、
さらに自信をなくす。
どんどん自分の殻にこもる。
否定されるのがもう嫌だから
誰にも相談できなくなる。
なんて、マイナススパイラル！
と今なら客観的に見える
外から見た思考の仕組み。
プラス思考の人に
相談する事自体まちがいw
マイナス思考同士で
「わかる！わかるぅ！」と
気持ち悪い慰めあいもまちがいw
んじゃどうすれば？
と考えた時に
他者を交えて
自分を分かろうとするから
おかしなことになるんだなと。
欝になると
誰も俺を分かってくれない
という思いと裏腹に
無理をして大丈夫な人を装う。
そして
わかってもらえない
と言う。
だいたい、
クソ真面目で
いい子だから
こんなことになるんだな。
いい子というのは、
いい人間ではなく
いい人間のふりをすることだけなのだけど、
そのあたりからそもそも無理が始まってる。
ということで
プラス思考とか
ポジティブシンキングとか
やめてしまえばいいんだ
というところに辿りついたw
私は自分でこれを
キングオブネガティブ！
最高のネガティブ！
と言ってます。
キレイ事で
向き合うから
疲れるんだよ。
というわけで
デスノートプログラムを開始します。
嫌な現実を
全て消していけばいいば
当たり前に
自分の過ごしやすい世の中になるわけです。
というわけで
要項作成中w