【ストレッチやっても、DVDのマネごとしても、全然ダメ・・・】
いきなりですが・・・
ちょっと計算してみてください。
家事の合間に３０分のダイエットDVDを一ヶ月継続。
朝晩１５分ずつの誰でも出来るエクササイズ。
一日５～６回のスキマ時間を使って１セット５分の簡単ストレッチ。
一回９０分、スポーツジムや体操教室を月に１０回程度利用・・・
３０日間でどれくらいの時間を使っているでしょう。
なんと、
月に換算すれば９００分！
１ヶ月、
９００分頑張って、
体重はどんだけ減りましたか？
ウェストはどんだけ細くなりましたか？
流行りの細身デニムは太ももを通りましたか？
「セルフでもできる！」なんて言葉に
何回騙されてきましたか？
気休め程度に、
「とりあえず運動してるからいいってことにしよう」
とあなたが思っているなら、これから先は読まないでくださいね＾＾
ここからは
結果を出したいあなた
にだけお知らせします。
私の高校時代からの友人
[指針整体院ティファーレ 山井恭三郎]くんから
ありえなーーーいモニター募集のお話をいただきました。。。
女性でも男性でもモニター申し込みはOKです。
女性であれば・・・こんな悩みのあなたを１００％満足させます。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
・女性らしいボディメイキングをマスターしたい！
・服を着崩してしまうレベルのまんまる猫背を改善したいにゃ！
・スマートデニムの内股がトンネルみたいなO脚から脱出したい！
・出産育児で、もうオンナらしい体型なんて諦めたほうがいいんでしょ！？ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
いつまでも、女性でいたい女心を無視しません。
男性であれば・・・こんな悩みのあなたを１００％満足させます。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
・営業で車乗り回して、そろそろ腰がヤバイんだよなぁ
・毎日の肉体労働で、どこが悪いかわからんくらいに体いてぇんだよ！
・カッコ悪いけど、男で偏頭痛だよ。バ○ァリン飲みながらのPC仕事、勘弁して！
・夏のビールがトランクスに乗っかる腹を作ってしまったぜ…やばい！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
いつまでも、現役でいたい男気を無視しません。
さて、あなたは
そんな状態からどう脱するつもりですか？
私がダイエットやエクササイズで
成果が出ない！という決定的な理由の一つを
これからあなたにお伝えします。
それは、
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
専属トレーナーがいないということ
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
です。
俳優、スポーツ選手など思い出してください。
結果を出さなければいけない人たちは
必ずと言っていいほど
専属トレーナー
をつけるんです。
それは
間違った方法で体調を崩すようなエクササイズをさけるため
時間のロスのない、短期間での体つくりが必要なため
トレーニングの中で感じる孤独感のケアをしながらよそ見をせずに結果を出すため
です。
結果の出ない９００時間は
あなたの人生には戻ってきません。
９００時間をロスにして結果を出せなかったなら、
結果が出せなかっただけの理由があったはずです。
そして
専属トレーナーがいないこと
は結果を出せなかった理由として大きいのです。
・見よう見まねで筋肉のどこを意識したらいいのかなんてわからない
・DVDや雑誌の指示の通り体を動かしたら腰を痛めた
・毎日同じエクササイズの繰り返しで、飽きてくると浮気をしたくなってしまう
・レッスンを受けていくにつれ「ほんとにコレで痩せるの？スタイル良くなるの？」と猜疑心がちらつく
エクササイズなどは間違っていないのですが、
体の仕組み、意識の仕方、集中の仕方・・・
あなたが結果を出すための肝心なことを知らなければ、
どのエクササイズだって「結果のでないエクササイズ」になってしまいます。
こういった肝心なことを教えてくれるトレーナーと二人三脚でなければ
結果を出すというのは実に難しいことになってしまいます。
さて、
専属トレーナーが必要だと
あなたがわかってくれたとしたら、
私の友人・山井氏が何をあなたにとって
どんなトレーナーであるのか
説明させていただきます。
「体幹」という言葉はご存知ですか？
サッカーの長友選手もこのトレーニングを欠かしていません！
いきなりですが・・・
ちょっと計算してみてください。
家事の合間に３０分のダイエットDVDを一ヶ月継続。
朝晩１５分ずつの誰でも出来るエクササイズ。
一日５～６回のスキマ時間を使って１セット５分の簡単ストレッチ。
一回９０分、スポーツジムや体操教室を月に１０回程度利用・・・
３０日間でどれくらいの時間を使っているでしょう。
なんと、
月に換算すれば９００分！
１ヶ月、
９００分頑張って、
体重はどんだけ減りましたか？
ウェストはどんだけ細くなりましたか？
流行りの細身デニムは太ももを通りましたか？
「セルフでもできる！」なんて言葉に
何回騙されてきましたか？
気休め程度に、
「とりあえず運動してるからいいってことにしよう」
とあなたが思っているなら、これから先は読まないでくださいね＾＾
ここからは
結果を出したいあなた
にだけお知らせします。
私の高校時代からの友人
[指針整体院ティファーレ 山井恭三郎]くんから
ありえなーーーいモニター募集のお話をいただきました。。。
女性でも男性でもモニター申し込みはOKです。
女性であれば・・・こんな悩みのあなたを１００％満足させます。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
・女性らしいボディメイキングをマスターしたい！
・服を着崩してしまうレベルのまんまる猫背を改善したいにゃ！
・スマートデニムの内股がトンネルみたいなO脚から脱出したい！
・出産育児で、もうオンナらしい体型なんて諦めたほうがいいんでしょ！？ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
いつまでも、女性でいたい女心を無視しません。
男性であれば・・・こんな悩みのあなたを１００％満足させます。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
・営業で車乗り回して、そろそろ腰がヤバイんだよなぁ
・毎日の肉体労働で、どこが悪いかわからんくらいに体いてぇんだよ！
・カッコ悪いけど、男で偏頭痛だよ。バ○ァリン飲みながらのPC仕事、勘弁して！
・夏のビールがトランクスに乗っかる腹を作ってしまったぜ…やばい！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
いつまでも、現役でいたい男気を無視しません。
さて、あなたは
そんな状態からどう脱するつもりですか？
私がダイエットやエクササイズで
成果が出ない！という決定的な理由の一つを
これからあなたにお伝えします。
それは、
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
専属トレーナーがいないということ
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
です。
俳優、スポーツ選手など思い出してください。
結果を出さなければいけない人たちは
必ずと言っていいほど
専属トレーナー
をつけるんです。
それは
間違った方法で体調を崩すようなエクササイズをさけるため
時間のロスのない、短期間での体つくりが必要なため
トレーニングの中で感じる孤独感のケアをしながらよそ見をせずに結果を出すため
です。
結果の出ない９００時間は
あなたの人生には戻ってきません。
９００時間をロスにして結果を出せなかったなら、
結果が出せなかっただけの理由があったはずです。
そして
専属トレーナーがいないこと
は結果を出せなかった理由として大きいのです。
・見よう見まねで筋肉のどこを意識したらいいのかなんてわからない
・DVDや雑誌の指示の通り体を動かしたら腰を痛めた
・毎日同じエクササイズの繰り返しで、飽きてくると浮気をしたくなってしまう
・レッスンを受けていくにつれ「ほんとにコレで痩せるの？スタイル良くなるの？」と猜疑心がちらつく
エクササイズなどは間違っていないのですが、
体の仕組み、意識の仕方、集中の仕方・・・
あなたが結果を出すための肝心なことを知らなければ、
どのエクササイズだって「結果のでないエクササイズ」になってしまいます。
こういった肝心なことを教えてくれるトレーナーと二人三脚でなければ
結果を出すというのは実に難しいことになってしまいます。
さて、
専属トレーナーが必要だと
あなたがわかってくれたとしたら、
私の友人・山井氏が何をあなたにとって
どんなトレーナーであるのか
説明させていただきます。
「体幹」という言葉はご存知ですか？
サッカーの長友選手もこのトレーニングを欠かしていません！
- CIRCUS別冊 腹を凹ます体幹トレーニング (CIRCUS 8月号増刊)/ベストセラーズ
- ￥680
- Amazon.co.jp
体感トレーニングとは
体の中の筋肉を強化し、基礎代謝アップからの脂肪燃焼を図ります。
内側を鍛えるということは、骨格を支える筋肉を作っていくということなので
腰痛や、首・肩のコリ、骨盤のゆがみを引き起こす原因を無くすということでもあります。
山井氏自身は普段は指針整体術で出張整体の仕事をしています。
体の筋肉を正しい位置に戻せば、
支えるべき場所を支え、痛みからも解放され、なおかつスタイルも取り戻せる！
という理念の整体術です。
しかしながら、
施術後の快適さを３６５日キープするには、
プロ直伝、自身がトレーナーとなってお客様たちが快適に過ごせるための
「本当のセルフケア」を伝えていかねばならないと彼は考えています。
http://ameblo.jp/hshgx204/theme-10066181009.html
その思いから開講している
体幹回復ストレッチレッスン（全６回：９０分×６日）
生徒さんからの声でも
「前回のレッスンから３ヶ月空いちゃったけど、スタイル維持できてる！」
と嬉しい悲鳴が上がっています！
今回、
「体が楽になるってこと、きちんとしたプロ直伝の指導なら結果が出るということを
もっと沢山の人に体験して欲しい！」
ということで
体幹回復ストレッチレッスンのモニターを募集することとなりました。
ちなみに、
私も参加します(*ﾟ▽ﾟ*)♪
きっかけはたった一回の施術で
長年の猫背がピーーーーーーーーーンと戻ってしまったこと！
お尻はヒップアップ、お腹は凹み、スラリ体型に・・・！
自分でも信じがたい驚く結果を目にしたので
レッスンを受けて３６５日、美スタイルを維持します！
しかしながら
「これだけの結果を出す
体幹回復ストレッチのレッスンて、高いんでしょ？」
とこれはあなたの気になるところだと思います。
体感回復ストレッチコースは
￥３４０００（全６回 一回９０分のレッスン）
です。
整体を一回受けると、だいたいどこで受けても５０００円前後ですよね。
持続的に通うことを考えたら、３４０００円でも安いんじゃないかな？と思います。
が、
私は「モニター」とご案内しています。
今回のモニターさんに限り
￥３４０００→￥１００００
となります。
内容は３４０００円の本コースと全く一緒です！
グループレッスンですが、
少人数での丁寧な指導のため、
ほぼ
あなたの「専属トレーナー」となります。
開催は
毎週 木曜日・土曜日 10：30～12:00
（午後の場合は13:30～15：00）
場所は長岡市内のスタジオまたは体育館となります。
こんなオイシイ美活、ないですよ！
食欲の秋を目の前に、プロ直伝のセルフケアを覚えたら秋も思う存分楽しめる！
山井氏に「告知していい？」と許可を得て、
みなさんにオイシイ情報をこのブログでお伝えすることができました(*ﾟ▽ﾟ*)
一緒に楽しくナイスバディと痛くない体、手に入れに行きませんか！？
モニター希望の方は
このブログのメッセージからでもOKです。
また山井氏に「渡邊さんのブログみたんですが！」とお問い合わせいただいてもOK！
0624@sisintifare.com
090-4753-2915
↑ティファーレ 山井氏への直通です。
男女を問わない体感回復ストレッチ。
体のこういうことが心配だけど参加できるかな？という質問も
是非彼に伝えてください。
丁寧なお返事が帰ってきます＾＾
グループレッスンで、あなたにお会いできるのを楽しみにしております！
