シアワセ✩スケール（幸せのものさし）

幸せになりたいですかーーーー！





「なりたいでーーーーーーーーーーーす！」





と大部分の方は思うでしょう(笑)





んじゃ、どうやったらシアワセになれるでしょうか？







実は、





自分が「シアワセだ」と感じない限り、幸せってのは存在しません。





幸せは、「価値観」です。





自分だけがそれを「シアワセ」か「フシアワセ」かを決めています。







誰かが幸せを持ってきたり、届けてくれたりするものではありません。





郵便屋さんも持ってきません。







お仕事上、お客様から差し入れをいただいたり、

私生活で、ご近所さんからおかずの差し入れを頂いたり、





これは自分以外の人が幸せをもたらしたと考えてしまいそうですが、





これも、自分の中の価値観が「シアワセ！」って決めています。









同じことが起こっても、





「またいらんのを持ってこられた」と心が感じた場合、「フシアワセ」が届けられたって感じちゃうでしょ？







やっぱり、シアワセかどうかを決めてるのは「自分」なんです。





幸せになりたい人は、





シアワセなことのハードルを少し下げてみよう。







毎日の当たり前のことに目を向けて、



天気がいいなぁとか、ご飯が美味しいなぁとか。







大きな願望実現だけが自分を幸せにするなんてことはないんです。

大きな願望を実現する人は、まずこの「当たり前」が幸せだと知ってます。







小さなシアワセに敏感に反応できてこそ、大きなシアワセの波に気がつくことができるんですよ♪


おまけ。