イヤァ、
子供生んで3年経とうとする今日この頃。
３０過ぎたらすっげい痩せにくくなりました。
そこで注目してたのはコチラ。
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欲しい欲しいと懇願しておりました。
ビリーと一緒に鍛えている自分がそこにイメージできてしまいました。
完璧なイメージのあとには・・・
「ねぇちゃん、ビリー、いる？」
と天の・・・いや、妹の一声！
「いる！」
ヽ(゜▽、゜)ノ
そして、昨日ゲットしたビリーズブートキャンプ。
そして、今ほど・・・
キャンプ・イン！
激しい・・・きつい・・・疲れる・・・
なのにこの爽快感！達成感！
ワタシって、こんなに汗かけるのね（;´▽｀A``フゥー。
ってフルに５０分したわけではないんですが、
ストレッチに始まり、
キック
パンチ
腹筋
と一巻で十分に堪能しました。
多分ねー、
食事でダイエットとか、
断食だとか、
ヨガとかより
ワタシにはピッタリ！
キックボクシングやってたせいもあるけど、
このビリーのペースは
「無」
の境地にいざなってくれるのですよ！
ヨガとかはね雑念が入りまくって向かなかったのよねぇ・・・。
キックボクシングとビリーの共通項は、
あまりのハイスピード・アップテンポに自分を任せ、
いつの間にか自分が無の境地に居るということ。
それと
本来ワタシが目指したいのは、痩せてるだけのスタイルではなく、
目指せ、
釈 由美子！
鍛えられて作られたボディラインが素晴らしい！
筋肉の隆起が女性らしさを失わずして、逆にメリハリを利かせている！
そして、たるみのない張りのある肌！
もうずうっとまえから目指すところなんですよ、釈由美子！
体重を減らしたいのも山々なんですが、それは後についてくればいいや・・・って。
とにかくこれから老いていくことを踏まえて、
筋肉が最優先！
腰痛やら関節痛やら防ぐことが一番です！
そして体重が変わらないとしても、
ボディラインが締まってるほうがいい！
というわけでいつまでもつかわかりませんが、
しばらくビリーを
「大佐！」
って呼び続ける日々になりそうです。
本日の名言
イエス、ッサー！
ＢＹ 囚人
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