今日は いいお天気でした晴れ

ワンピに カーディガン羽織ったけど
暑くて 脱ぎました

日々 気温差が あり
何を着るか 迷いますねー


みるちゃんと一緒に
さなえさんの整骨院に 行ってきました



朝イチで 行ったんですが
早く着きすぎたので
近くのモスで コーヒー
みるちゃんが ご馳走してくれました

サンキューで〜すラブラブラブラブラブラブ

{179FAE75-D513-43EC-95E8-CF25D1F9F5F7}

私たち 何かと 乾杯したがるーてへぺろ


わたしは お腹のビリビリ希望でビックリマークビックリマークビックリマーク

前回 
お腹に電気してもらったら
お通じがあり
しばらくは調子が良かったんです

さなえさん曰く
続けると
お腹の脂肪が減るらしいんです

なんて 素晴らしい

わたしみたいに
お腹の脂肪が 分厚くて
ビリビリが 物足りなく感じても
           
      悲しい現実  

ちゃんと効果は あるそうですビックリマーク


わたしは 痛みに強いのですが
初めて行った みるちゃんも
痛みに 強いみたいで
さなえさん
『 類友ですねー爆笑 』

さなえさんの問診は すごいんですよビックリマーク

筋肉や 体の動きを
丁寧に 診てくださり
なぜ こうなるのか
何に 気をつければいいのか
これから どんな治療が 必要なのか
わかりやすく 説明してくださいます

みるちゃんも
治療どころ 満載らしいですよ〜ポーン

一緒に メンテしていきましょうねビックリマーク


整骨院のあと
ランチまで みるちゃん家で
コーヒーご馳走になりました

さっき 腸を刺激したし
お腹 ぐーぐーぐーだよ〜


お店は 


{4B9E2FAF-F057-4B83-AFC4-0D9D0F737664}

前菜が いい感じ なんだってー

{F4F736A3-8872-40D0-A98D-B7960FE0C5F2}

{68ECEB3C-4B2F-4355-9B7D-E727EF1ED601}

外観も 店内も 可愛いです

{920DA929-CE28-456A-8DDE-89B948263DC1}


{C9A06808-C52D-4FC2-8758-85F6442501BC}


わぉーー
美味しそう

想像を 超えてきやがったビックリマーク
パチパチ

{93B95634-6878-46D9-BBC9-8482AFC28616}

これはー ワインに 合うわー

ワインは 我慢で…
美味しゅうございました


みるちゃんは 明太子のパスタ
わたしは
キャベツと アンチョビの ペペロンチーノ

{EB7B5660-BDDF-44FD-90A7-D793D448C028}

パンと コーヒーも 出ました

おしゃべりに夢中で
写真撮り忘れたみた〜い…


楽しい時間でした
ありがとうねビックリマーク


そのあとの 帰り道で
ちょとしたハプニングがありました

長くなるので
            つ づ く