ヒアルロン酸注射

久しぶりにお休みもらえたので
整形へ
つぃに変形性膝関節症の治療でヒアルロン酸注射を…初めての痛みって予想できなぃから怖かったぁ。
お医者様がすごく安心できる熊さんみたぃな人だったので良かったです
あと四回、約一ヶ月続けなきゃぁ




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ごぼう茶リピ

職場でも家でもごぼう茶を飲み続け…気付いたことは…

むくまない。トイレがちかくなる。

かな。

お肉に変化は無し(笑)

式も近付いてくるので、そろそろ本気に動き始めなきゃ…



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