お弁当のおかずにぴったり！
電子レンジのみ使用で
めんどくさい洗い物もなし！
簡単で便利な冷凍保存可能の
無限ピーマンの作り方です☺︎
ピーマンの苦さが和らぐので
苦手な方も1度挑戦してみてください
(クックパッド参考)
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ピーマン＊1袋(4～5個)
鶏ガラスープの素＊適量
ゴマ油＊適量
かつお節＊適量
目分量で簡単に作れます☺︎
ピーマンを細切りにしてお皿に並べる
↓
まんべんなくゴマ油.鶏ガラスープの素をかける
↓
電子レンジで加熱(3分くらい)
↓
水気をキッチンペーパーなどで吸い取って
かつお節を投入(お弁当に入れない場合は
吸い取らなくても大丈夫です)
↓
できあがり✩
私はお弁当1食分ずつを小分けして
タッパーに詰めて冷凍保存しています
すぐに解凍されるので自然解凍OK✩
パプリカinでもっと色彩鮮やかに！
かつお節ではなく白ごまで香ばしく！
など…お試しを～( ¨̮ )